懷孕時，孕媽的內臟被擠到哪兒去了？

在初初懷孕，大多數寶媽都有過這樣的疑惑吧，寶寶待的子宮越來越大，內臟哪裡去了呢？！

寶媽的五臟六腑都發生了極大的變化，這些內臟的變化導致了寶媽在懷孕期間哪些痛苦經歷呢？！

1、胃部受到壓力，感覺不適

子宮增大時胃部受到壓力，同時也會出現內臟右旋轉的情況，在初期寶媽會感到胃部有灼熱感，體內的孕激素的增高也會影響到胃液的產生，導致寶媽經常便秘。

▼寶媽便秘的話就要對肉食節制一些，多吃蔬菜、粗纖維，也要時常散散步，散步要注意腳部平穩、保暖。

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2、壓迫膀胱腸道，便秘，小便勤快

便秘的另一個原因就是壓迫到了腸道，影響腸道蠕動。同時也壓迫到了膀胱，很多寶媽都是喝水就要多次上廁所，這時候寶媽要注意陰☆禁☆道感染的問題啊！

▼寶媽要注意陰☆禁☆道衛生，陰☆禁☆道受到細菌感染會增加早產幾率，所以寶媽要常換內褲啊！

【推薦理由】：低腰U型內褲，適合孕媽在懷孕各個時期使用。面料透氣清爽，吸汗貼身，讓孕媽穿著更舒服。

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3、壓迫盆腔和神經，導致腿麻

子宮的增大導致寶媽在走、坐、躺的時候脊椎受到很大的壓力，同時神經也被壓迫，很容易感到腿麻。寶媽要多活動以下，不要一個動作持續太長時間。

▼使用睡眠枕，左側睡減緩內臟右旋轉，坐、躺時候可以做抱枕，更舒適些。

【推薦理由】：純棉面料，方便拆洗，方便攜帶，孕媽坐、躺時都可以使用，十分方便。

【推薦理由】：舒適托腹、安胎護腰的孕婦枕，幫助孕媽側睡，對腿麻、腰疼有更好的改善作用！

小編結語：常看到一些真人秀，讓爸爸體驗懷孕的負重痛苦，然而真正的痛苦，爸爸又怎麼能體會到呢？在日常中爸爸對媽媽要好一些，這樣才是真正的體諒！