雙11揭曉輔食之外的樂趣！

滿6月齡之後的寶寶，逐漸豐富起輔食品種，媽媽們除了掌握輔食食材搭配技巧外，還需要知道寶寶每天除了1-3餐輔食外，加餐怎麼加，都要加哪些食物，能滿足寶寶這一天的營養。張思萊張奶奶發微博對於孩子輔食之外的食物給過這樣一個定義（如圖）

下面我們來介紹下在雙11期間，適合不同年齡段寶寶的健康“零食”有哪些。媽媽們一定記住：1歲之前，奶和輔食是寶寶營養的主要來源，1歲之後輔食升級成一日三餐的飯，而乳製品的攝入最好應在400-600ml。當然乳製品攝入應當根據孩子的個體需求。健康“零食”不能影響主要營養來源哦。

一：【LittleFreddie小皮 水果希臘式優酪乳15支裝】

首先要瞭解的是希臘優酪乳，希臘優酪乳在蛋白質和脂肪含量是要比其他優酪乳都高很多。而2-3周歲之前的孩子，身體除了需求碳水化合物，對於脂肪和蛋白質需求也很大。但是希臘優酪乳由於發酵工序的不同，單一的希臘優酪乳口感偏酸，小皮這款加了水果的希臘優酪乳，更適合小朋友的口感需求。雙11的小皮折扣力度很大呢，40元抵60元用！幸運的小朋友還會收到Skip Hop的可愛小包包！

二【LittleFreddie小皮 英國鮮果泥森林果語15支 】

輔食之外的時間，寶寶還需要進食不同顏色的水果。每一款小皮果泥都不是單一水果，一袋果泥吃一天，寶寶就把各種顏色水果吃到肚肚裡啦！營養非常均衡！小皮的果泥不含一滴水，不含任何防腐劑，媽媽們大可放心讓孩子吃。另外，對於輔食期的寶寶，如果需要新添加水果，媽媽也可以用果泥代替哦！

三【伊威 寶寶三文魚鱈魚腸】

每餐必備的除了碳水化合物，還會有蔬菜，蛋白質。但是一餐的蛋白質遠遠不夠孩子全天的需求。伊威這款三文魚/鱈魚腸，在上午，下午睡醒後給寶寶一支，除了增加每日所需的天然DHA外，蛋白質的總量也會得到完美補充。這款三文魚/鱈魚腸在蛋白質和脂肪含量上高達13.8g/100g和10g/100g，非常好的營養比。雙11定金10元抵15哦，快快下手！

四【伊威寶寶核桃餅乾/消化餅乾】

堅果類的食物在1-2歲都是需要家長高度警惕的，一是堅果類在嬰幼兒氣道窒息類病例中屬於高發的食物，二是堅果類又屬於高致敏食物。所以小朋友在食用時，局限很大。伊威這款核桃餅乾把核桃高溫烘焙磨粉，再和優質的小麥，雞蛋完美融合，獨立包裝。無論是出遊還是在家，都能安全放心的給小朋友食用。消化餅乾增加了膳食纖維，是便秘寶寶和不愛吃菜的寶寶的福音餅乾哦。

五【HEART MADE原味奶片102g*3袋】

這款原味奶片在營養濃度上大於液體純奶以及優酪乳。在攜帶和儲存上也略勝一籌。家中有年齡稍大的寶貝完全可以作為長期貯備零食哦！口感絲滑奶味濃郁，營養中的鈣質也被保留的非常完美。雙11預售10元抵15元，優惠力度非常棒！

六【HappyBaby寶寶零食有機切達乳酪泡芙條】

輔食中的蔬菜攝入不足，完全可以拿HappyBaby的蔬菜乳酪條補給。乳酪富含的鈣質比液態奶也高非常多，在這款泡芙條中特意增加了膽鹼，助力寶寶智力發育呢。西蘭花和羽衣甘藍在蔬菜中屬於維生素含量的佼佼者，乳酪搭配蔬菜的完美配比，無論小月齡寶寶還是年長寶寶，都是加餐零食的優選品。小月齡寶寶在精細運動上，可以借助happybaby這款營養泡芙條進行鍛煉哦。

七【happybaby蛋白質纖維燕麥棒能量棒2盒】

重磅推薦這款元能量棒！這款能量棒在用料上獲得美國農業部權威有機認證，每一根能量棒富含2g蛋白質，4g纖維，高達7g的膽鹼。這一根營養豐富的能量棒，燕麥給予小朋友每日的膳食纖維，亞麻籽給予小朋友每日所需的''植物DHA''！happybaby這款能量棒中國和美國同步上市！建議給1歲以前的小朋友食用，會走後的寶貝運動量增大，這款能量棒對於飽腹感的作用非常棒！

八【美國品牌界界樂兒童乳酸菌飲料】

富含丹尼克菌種，歷史特別悠久的優質菌種。不添加防腐劑的乳酸菌飲料。在寶寶每日的營養中，除了碳水化合物，蛋白質和果蔬，還需要額外的益生菌幫助寶寶的腸道進行有益運動哦。拿起來就喝的便捷，勝過了很多袋裝的益生菌。在品質上，媽媽們也可以放心，這款兒童乳酸菌飲料在美國FDA標準註冊並且通過了英國BRC標準認證！

通過對這八種健康''零食''的介紹，媽媽們對於半晌的進餐是不是有一些靈感呢？除了輔食，我們完全可以給寶寶更多的樂趣，比如營養的零食！