讓孩子遠離電子產品，這句話就夠了

隨著科技越來越發達，電子產品已滲入進我們的生活，很多小朋友都已經比我們的爸媽更會玩手機和電腦了，孩子經常使用這些電子產品，極容易導致上癮，網上的世界繽紛多彩，不僅有令人興奮的動畫片，還會有真實生動的遊戲，這些都是孩子摯愛電子產品的重要原因，長時間盯著彩色螢幕，容易出現眼幹和疲勞的症狀。為了避免這種情況的發生，父母應多加留意，時刻關注孩子的成長發育。

【如何做】

在日常生活中是避免不了電子產品的，那就給孩子制定規則。比如說孩子看電視，看一個小時，提前說好時間點，快到一個小時的時候，提醒孩子說“還有幾分鐘”，讓孩子有時間觀念。在學校上課時，45分鐘一節課，快下課時，身邊的同桌有時候就會提醒，還有幾分鐘就下課了，那種等待下課的心情，是有興奮又期待，即使只有十分鐘休息時間。用這種事例可告訴孩子，一定遵守觀看時間，讓孩子能快速體貼理解媽媽的用心。

現在有的學校並不允許佩戴手機，一塊電話手錶就很有必要，畢竟科技時代，有時候父母接孩子放學，等久了可以打個電話確認孩子的情況，避免不必要的等待，有急事通知更方便，提醒的功能同時也能加強孩子對時間的觀念，採用防水的材質，經久耐用。

【為什麼這樣做】

這種方法也是專家所推薦的很常見的辦法，這樣做能讓孩子有一個心理準備，不會認為是媽媽帶有強硬性質的不讓自己玩耍，避免孩子和父母之間的衝突，慢慢培養孩子守時的習慣。

當然，這種辦法雖不是百試百靈的，有時候你提前告訴孩子還有幾分鐘的時候，孩子的尖叫聲就會擴散而來，到點了關電視，有時候直接就哭出來了，會哭著求著多看一會兒，這個時候千萬不能縱容，一旦試出這個辦法有用 ，以後再這樣提醒的效果就不明顯了，在孩子的意識裡，會認為自己的哭鬧能夠對付此做法。

養孩子是個多方位的過程，當然也不止這一種方法，覺得對孩子有益，為了預防近視，不影響睡眠休息時間，有些做法一定要嘗試。

在陪伴孩子成長的過程中，電子產品並不是唯一的消遣娛樂，只要父多抽一點時間出來陪孩子玩耍，積木豐富的色彩，促進孩子的視覺發育，採用環保的材質，拼裝時安全無毒，一個人很難完成的大顆粒數積木，與父母一起探討完成，開發腦力還能拉近親子感情。

父母可以和孩子做的事有很多，去戶外鍛煉玩耍就是個不錯的選擇，去附近的公園或者遊樂園玩滑滑梯等，還能認識不少新朋友，還能享受項目樂趣，隨著天氣轉涼，戶外溫度驟降，穿著輕薄的羽絨服，抵禦外部嚴寒，拉鍊的設計，方便孩子穿脫，鍛煉孩子的手部力量。

一直處於長身體的孩子，在選擇褲子上面，首選鬆緊的腰身，滿足孩子的成長需求，穿著舒適不緊勒，寬鬆的版型，無論在學校上體育課還是放學路上歡快蹦跳，都能活動自如，即使和父母一起散步，純棉的面料，穿著透氣親膚，減少摩擦對稚嫩肌膚的傷害。

【更好的方式】

1、習慣

慢慢培養孩子的良好習慣，在漫長的歲月裡，由於前期的培養，後期一定會有根深蒂固的概念，孩子很多的習慣都是父母帶出來的，不論好的壞的，所以父母的這個榜樣要起到帶頭的作用。有一天，孩子吃完飯自覺做作業了，放下玩具去睡覺了，關掉電視來吃飯時，這些就是習慣。

有時看見開店做生意家的孩子，會隨便在店裡找個地方做作業，座椅的高度都不是很合適，長期下來容易造成駝背近視等問題，學習是不間斷的，合適的兒童書桌是基本，每天都在上面花費數小時完成作業，可調節的桌椅高度，滿足孩子的成長需求。

只有吃飽了，身體才能棒棒的，有些學校中午是寄託性質的，可以自帶餐具去學校，中午時和同學們一起吃飯睡覺，當然在家吃飯的孩子更要注重吃飯，不要以為看電視耽誤了時間，此款餐具注水保溫的功效，天氣冷了可添加溫水確保孩子吃到熱乎乎的飯，利於孩子健康成長。

2、自然結束

使用平板或者電腦看動畫片時，取消連放的功能，看一集半小時左右的動畫片，正常結束後，孩子就不會鬧了。

3、人為因素

雖然這種做法有點點小心機，在看電視超時還哭鬧時，拔掉電源線或者斷網這類的做法，告訴孩子這是由於技術的原因，反倒容易被接受。

孩子長時間坐著和使用眼睛，容易出現駝背的情況，當父母發現此類情況時，應及時糾正，避免以後不良的坐姿，雙側捆綁的受力結構，貼合脊椎兩側曲線，讓脊椎受力均勻，肩部的護墊減少腋窩摩擦，背部可調節的檔位，可隨意調節大小，讓孩子戴著舒適。