你再繼續這樣做，那你就準備“禿頂”吧！

說起掉頭發，相信是很多妹紙心裡的一塊憋屈的地方，看著一地的落髮，心裡那是個乾著急啊！

別怕！為妹紙們分享這防落髮的小常識，只要你不是遺傳因素引起的，咱們還是能解決問題的！

1、髮型

什麼什麼？髮型都是落髮的源頭？沒錯！背頭、馬尾辮這類髮型會讓頭髮紮得太緊，時間久了會產生一種“牽引性脫髮”的現象，會導致掉發數量逐漸變多，有些妹紙喜歡從頭髮中心分縫，這個分縫的地方也會逐漸變得稀疏，還是經常換換髮型，紮的時候切忌過緊！

2、紅肉

這個紅肉嘛其實就是豬肉，牛肉等等家畜類型的肉類，這種肉類表面看起的確是營養豐富，但是建議每日食用量不要超過75克，否則肉吃多了對心血管壓力很大，並且血液迴圈也影響頭髮生長，所以吃肉適可而止，還是多吃蔬菜水果為宜！

3、洗髮皂

恩，別人用洗髮液洗頭我來點特殊的用洗髮皂洗！洗髮皂的缺點是鹼性很強，鹼性傷發，用這類洗完頭髮之後幾乎會在頭皮殘留堿粒，這麼強的灼傷效果，頭髮掉了不說，連頭皮都要遭受損傷！

4、梳頭

在這說的梳頭當然不是平日的正常梳理過程了，淘子要說的是在濕發的狀態下梳理頭髮，這個時候毛鱗片一般大量會張開，在這個適合你梳理頭髮，會讓張開的毛鱗片反復摩擦手裡難以閉合，梳壞發質，也更容易梳掉頭發！

5、燙染

妹紙們燙染頭髮過後是不是覺得掉頭發的數量那是一天比一天多，就算在燙染的過程中已經儘量不接觸頭皮，但是無論你再怎麼小心注意，還是會有微量藥水最終會接觸到頭皮，刺激頭皮的毛囊，最終導致大量掉發！

【淘子寄語】列舉的這些你是否中招呢？如果你之前都是注意做的，那麼從今天其你需要適當的改變！不然怎麼會更美呢？