邁開腿大口吃肉也能瘦，超輕鬆的瘦身妙招

看著CP上的那些明星們，不管是生過孩子還是沒生過寶寶的，身材都總是那麼的好，那麼的婀娜多姿，心裡那個羡慕妒忌恨啊，心裡總是在想，那些明星們都是怎麼保養的呢？身材總能保持的那麼好看，總想著難道她們都不用吃的嗎？很多很多的困惑遊蕩在腦袋裡有木有？其實吧，與其這樣去困惑別人，還不如好好的想一下自己，為什麼別人都能瘦的那麼好看，自己怎麼就不行呢？主要還是方法沒用對，小編這裡給大家一種方便又快捷的瘦身方式，在水裡放入這些，飯後喝一杯再搭配合理的運動來燃燒脂肪就可以輕鬆瘦下來，就算大口吃肉也不怕哦。

【瘦腿三草茶】

你覺得你的腿肥嗎？粗嗎？大嗎？都佔據的話，那就趕緊的喝起三草茶吧，三草茶是專門為下半身肥胖的親們科學搭配的一款茶葉，有檸檬草，馬鞭草和迷迭香搭配而成，開水沖泡直接飲用，經常喝能使你下半身瘦到與腰同寬。

【荷葉普洱茶】

香濃的普洱茶能幫助健胃消食，抗衰老消脂，而荷葉具有降壓利尿以及吸脂的作用，搭配一起沖泡出來的味道還透露著一股清新，不管是在飯前還是飯後，常喝這款茶不僅刮脂還能抑制腸胃對脂肪的吸收。

【檸檬茶】

對於微胖的妹子來說，適當的進行排泄腸道的食物殘渣就能很好塑身了。平時多喝檸檬茶就可以，因為檸檬含有豐富的果酸成分，能促進脂肪燃燒幫助瘦身，吃了過多的膨化食品或油膩的食物就多喝點，能夠抑制脂肪吸收。

【洛神花茶】

洛神花沖泡出來的味道有點酸酸甜甜的，能使人潤肺生津，緩解食欲不振的症狀，同時還是很好的排泄腸道食物殘渣的佳品，在飯後半個小時或者一個小時喝洛神花茶，能幫助刮油吸脂，排毒效果還特別的好。

【玉蝴蝶花茶】

產自雲南苗族的玉蝴蝶花長相酷似蝴蝶所以叫玉蝴蝶，有很好的美白以及減肥功效哦，並且放在杯水中沖泡的時候就仿佛看到蝴蝶在水中翩翩起舞，愛美的女性經常喝這款茶，瘦身美白都能共同擁有了。

【山楂茶】

長期便秘的親們可以多喝一些山楂茶，血壓血脂高的親們還可以用作養生，因為山楂含有非常高的營養價值以及豐富的果酸成分，能促進脂肪燃燒幫助消脂以及清除血管壁上的膽固醇，令你瘦瘦瘦。

【紅糖薑茶】

不管任何時候飲食紅糖對人體都有很好的作用，而搭配生薑製作的茶品更能驅寒去濕，解膩清肝等，很多肥胖的人都是因為濕氣過重而導致脂肪堆積，常喝紅糖薑茶祛濕是非常好的，還能幫助改善痛經哦。

【冬瓜荷葉茶】

冬瓜荷葉都具有潤腸通便，降脂明目，祛濕利尿等作用，提取冬瓜荷葉的精華製作成的小包裝方便適量沖泡飲用，口感清涼，爽口潤喉，並且對於消瘦肚子上的脂肪是有著很好的幫助，也是專為久坐辦公室的親們研發的一款佳品哦。