終於出伏啦！入秋萬萬別捂，警惕寶寶長秋痱喲~

本周內，全國各地陸續出伏，一年中最熱的日子終於過去了。提醒各位媽媽，出伏後要留心寶寶的皮膚問題，尤其要注意預防秋痱，以免孩子難受，自個辛苦。下面快來學習下如何讓寶寶遠離秋痱。

出伏後小心秋痱來襲

專家表示，孩子長秋痱多是由於流汗未能及時清潔，影響汗腺排泄使得其堵塞導致。

出伏了，早晚天氣漸涼，不少媽媽、奶奶因為擔心寶寶受涼，便會給寶寶加衣服。但此時，暑氣並未完全消散，特別是中午時溫度還是很高，偶爾來回來一場“秋老虎”。若不注意孩子就被“捂”著了，濕疹、秋痱就這麼糾纏上孩子。

若從中醫角度來解釋，秋痱是因為孩子肺熱引起。夏天是人體心臟功能最為旺盛的階段，肺臟功能並未達到最高峰。此時，沒有長痱子的孩子往往未使用肺臟表皮排毒法。進入秋季，人體肺臟功能更為旺盛，這個時候最怕燥熱，況且孩子本身為純陽之體更是如此。所以說，有的寶寶長秋痱是因為使用肺臟表皮排毒造成。

預防秋痱注意這幾件事

如何秋痱產生，各位媽媽要做好寶寶的日常護理，多留心一些生活細節。

保持適宜溫度

室內溫度應適宜，注意及時通風，這樣做可以減少寶寶出汗，且利於汗液生髮。若氣溫高，是使用空調、風扇等來調節，記住切勿直吹。室溫保持在25℃左右，濕度最好不要>60%。

穿著輕薄涼爽

孩子的衣服應柔軟、輕薄、寬鬆，建議選擇吸水性、透氣性好的純棉織物，更親膚，也有利於身體散熱。雖然天氣轉涼，但可別立馬給寶寶穿厚衣服，應根據天氣實際情況來選擇寶寶衣服。

保持皮膚乾爽

小孩子好動，易出汗，家長應及時用柔軟的小毛巾或紙巾擦拭乾淨。提醒媽媽，寶寶頸部、胳肢窩、腿部關節記憶皮膚褶皺處等要特別注意。

一般來說，較之夏天，寶寶洗澡此時應有所減少，以免引起皮膚乾燥。但若是孩子小朋友活動量大，可以適當增加沐浴此時，洗完澡後及時擦乾，然後塗抹適量嬰幼兒專用護膚品。需要注意的是，孩子大汗淋漓後，切勿用冷水沖洗或用涼毛巾擦，以免刺激過大使汗腺孔收縮，影響排汗，反而易引起痱子。

注意飲食清淡

孩子飲食應以清淡易消化為主，營養應均衡，可以適當多補充蛋白質、維生素等。不要讓孩子吃得過飽，忌吃辛辣過熱食物，控制孩子吃糖。

若寶寶大便乾燥，則表明其大腸有熱，應適當清肺熱，可以讓寶寶適當多吃些新鮮蔬果或自製果汁。另外，日常應引導寶寶養成喝水的好習慣，及時補充水分，若是孩子出汗較多，可以補充適量鹽分。

寶寶長秋痱怎麼治療？

若是稍不留意，孩子長了秋痱該怎麼辦呢？大家無需過於緊張，急著待孩子去醫院。

日常護理要點

醫生表示，秋痱應以清潔止癢為主，大家以下注意以下幾點：

1.勤給寶寶用溫水洗澡，最好使用嬰幼兒專用的洗浴產品。

2.勤剪指甲，並留意寶寶的小手，以防寶寶將自己抓傷。

3.若是寶寶皮膚被抓撓破了，建議帶寶寶就醫，以防化膿。

4.切勿動手擠或用針刺，以免造成細菌感染。

5.若寶寶已經長秋痱了，那麼最好不要再用痱子粉，以免毛孔堵塞，加重病情。

6.避免讓孩在陽光直射處玩耍，少吃高脂肪和甜食等。

7.若發現紅點頂端有膿性物質，可能是毛囊炎，應及時帶寶寶就醫用藥。

巧用蔬果防治“秋痱”

除了藥物以外，咱們日常吃的蔬果也可以用來治療秋痱：

1.西瓜：用西瓜皮擦拭患處，直到皮膚微微泛紅。每天2—次，一般2天即有效果。

2.黃瓜：用黃瓜片或黃瓜汁(生)擦拭患處。一般2—3次即可見效。

3.生薑：它具有抗菌消炎的功效，用鮮生薑片擦拭患處。一般數小時後可減輕。

4.馬齒莧：將其搗碎入鍋，加適量清水煮開，加涼水趁熱給寶寶擦洗。建議早晚各1次。