吃冬蟲夏草的幾個小誤區，吃起來一定要注意

冬蟲夏草，又叫做夏草冬蟲，很多人簡稱叫蟲草。

隨著我們的生活越來越好哇！吃著蟲草其實也不是已不是稀罕事兒啦。這蟲草是我們傳統的名貴的中藥材。它是由幼蟲僵化，在夏季生出長棒狀的子座。非常的有藥用價值，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。

但是咧，我們吃的時候有很多不對的地方，認真看一看喲~這種好東西，浪費就太可惜啦！

【誤區1】泡水嚼著吃

實際上蟲草表面有可能還存有細菌、黴菌。所以嚼著吃不僅不衛生，還會對身體造成危害，而且泡水喝、嚼碎吃的效果也很不好，人體能夠吸收的精華成分很有限。

【誤區2】小鋼磨打粉來吃

雖然小鋼磨打粉吃起來很方便，但是小鋼磨打粉沒法將細胞內的精華釋放，沒有達到最好的效果，而且打粉之後與空氣接觸面積加大，也容易發黴、變質、失效，這就可惜啦。

【誤區3】燉著吃

很多人第一反應都是燉著吃，但是呢，加熱過度會破壞冬蟲夏草的多種重要精華成分，正確的吃法是把蟲草好好清洗之後泡茶喝是很不錯的。

【誤區4】發黴了也繼續吃

因為儲存不好讓蟲草發黴了，這時候可千萬別吃啦！蟲草的黴變產生的黃麴黴毒素是強致癌劑，毒性是氰化鉀的10 倍，砒霜的68 倍，而且，需要280℃以上的高溫才能被破壞。這個可記住啦！

西藏那曲的冬蟲夏草，這蟲草可謂是養生聖品，有抗癌,滋補又鎮靜催眠的功效，這款蟲草都是人工挖的，顏色呈自然的枯黃色，條理清晰四足明顯，新鮮又乾淨，因為日照時間長，都是特別的飽滿，品格都相當好。多吃吃這些，身體才是最重要的。

廣東滋補養顏湯，裡面有當歸黨參黃芪等，都是滋補材料，無論是工作過度，眩暈心悸，病後身體虛弱還是月經前，月經時，腹部脹痛，面色暗黃，沒力氣，容易出汗，都有管這些的功效。

膳太參冬元氣湯，養生滋補，但是現在很多人想補卻不敢補，因為怕燥熱，太極參剛好解決了這一問題，太極參補而不燥，適合想補中卻又怕上火的人士，是陽盛人士的湯品！

正宗山東阿膠，阿膠也是養氣補血的好材料！好吃的阿膠膏,一分錢一分貨，正宗。一片片大小正好。包裝有一股芝麻香味，完全沒有黃酒味，吃嘴裡軟軟的還有嚼勁！

阿拉善肉蓯蓉根片，都是由內蒙古野生蓯蓉製作的，因為蓯蓉根的營養價值更高，所以取自阿拉善野生肉蓯蓉根部位置鮮幹製作，非常養生滋補，還有沙漠人參的美譽哦！

樂清雁蕩山鐵皮石斛，顆顆都非常濃郁新鮮，口感好膠質也濃，有滋養補身，強身健體的效果~

青海野生優質黑枸杞，花青素含量非常多，是西北的特產，養生又滋補，幹吃或者泡茶泡酒都很好哦！