寶寶心裡苦，媽媽這樣給我喝牛奶是不對滴！

家長給孩子喝奶存在哪些誤區呢？牛奶是孩子成長的必需品，補充鈣磷、鉀、鎂，維生素等營養物質。那給孩子喝牛奶，家長會有哪些誤區呢？

牛奶服藥 一舉兩得？NO

牛奶服藥容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質與藥物發生化學反應，不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害哦。所以，在服藥前後各1小時內最好不要喝牛奶。

米飯中添加牛奶更營養？NO

這種做法很不科學。米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞牛奶中維生素A。孩子特別是嬰幼兒，如果攝取維生素A不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。

牛奶中加越多糖越好？NO

不加糖的牛奶不好消化，是許多家長的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖過多，對嬰幼兒的生長發育有弊無利。

用煉乳代替牛奶？NO

煉乳太甜，必須加5～8倍的水來稀釋。當甜味符合要求時，往往蛋白質和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半。若加少量水，使蛋白質和脂肪的濃度接近鮮奶，那糖的含量又會偏高，這樣的“奶”喂孩子，也容易引起小兒腹瀉。此外，如果孩子習慣了過甜的口味，會給以後添加輔食帶來困難。

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