漱口水的作用有多大？

以往人們認為早晚刷牙就可達到衛生標準了，可就口腔衛生新理念來講卻遠遠不夠。專家提出：清潔口腔像洗手一樣必需。但隨時隨地拿出牙膏、牙刷卻又不現實，漱口水這時便可挺身而出，擔當重擔，隨時隨處它都可以為你清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕；再者，在一些場合進餐，含有蔥、蒜等味重的美食，使你“欲罷不能”。

但不是沒有辦法，備一小瓶漱口水，只需去趟洗手間，馬上口齒清新，了無痕跡，讓您盡可大飽口福；其次，旅行途中，水箱缺水或用水擁擠都是常有的，備瓶漱口水，一切煩惱一漱了之；另外，漱口水還將是牙齒脫落的老人、不會刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者口腔衛生保障的最佳選擇。 

漱口水的作用

自我形象的完美塑造，是現代人的精神追求，口氣清新也是人們美好形象的重要標誌。很難想像一個西裝革履或裝扮入時的先生、女士卻有口臭，這會給人留下什麼印象，誰敢和他（她）面對面的交流（對有口臭人的排斥性人人都有，即使父母與子女、夫妻、好友之間也一樣）。

為了消除這種“難言之隱”人們使用了各種辦法，如多刷牙、嚼口香糖、吃茶葉等。這些方法雖說也能達到一定的效果，但還是不夠理想，有的也不方便。漱口水是科技時代的新型產物。科學家們把多種治療口腔、咽喉疾病的藥物成分相配合，能直接作用於患病處，有良好的滲透性，在治療口腔疾病的同時，也能清除因口疾、吃異味食物（生蔥、大蒜、煙、酒等）睡眠不良、精神緊張、消化不良等造成的口臭。需要提醒的是，由嚴重腸胃病造成的口臭，治療重點在腸胃。

現在一半以上的人使用漱口水，自2006年以來增長了15%，斑塊導致牙齦疾病，只有通過刷牙才能正確地消除斑塊，儘管漱口水可以臨時性改善口臭的問題。

刷牙、用牙線，現在又有了漱口水這個不錯的招數。人們被漱口水的承諾所深深吸引：用了漱口水會讓你的口氣消失，口中留有薄荷味的新鮮氣息，清潔的口腔。近年來，漱口水的銷售量蓬勃發展。

據研究者明特爾（Mintel）的數字顯示，與2006年的40%相比，現在大約有55%的人都使用漱口水。

但是常用漱口水這種方法來保持口腔乾淨防止牙齦疾病，我們是否真正需要它，而且甚至它可能會破壞你的牙齒衛生嗎？

牙齦疾病是從斑塊開始的。在牙齒上是一層細菌粘膜，如果不用牙刷刷乾淨，就會刺激牙齦，然後牙齦出血開始掉牙。

所以，一瓶漱口水會起到幫助作用嗎？今年年初，在《臨床牙科》雜誌上的一項研究發現一天使用兩次殺菌漱口水，降低牙菌斑進一步惡化堆積，保持牙齦六個月以上不發炎。

該研究小組由139人組成，一半的人用漱口水，另一半的人用安慰劑。用漱口水的這個小組的結果比較好。

建議在中午使用漱口水，這樣它就不會干擾牙膏的效用。午餐後用漱口水清理口腔可以控制牙齒受腐蝕。

用漱口水漱口的另一個誤區就是人們用漱口水漱口的時間不夠長。

‘建議人們每次用漱口水漱口堅持一分鐘的時間，’莎莉戈斯說。

因為漱口水中的成分需要一定時間才會起作用，否則，把它全部吐出來就不起作用了。