臉頰的密集小疙瘩，如何消除要注意！

有不少菇涼臉頰兩邊會出現一些小疙瘩，通常是白色或者紅色的，不痛不癢，有點類似粉刺，卻不僅僅是粉刺，非常影響美觀。有些人會控制不住用手去擠，擠出來的一般是條狀的白色豆腐渣形態的東西。但處理不當，會在臉上留下難看的痕跡。

其實臉上的這些小疙瘩，主要形成原因是：

內分泌失調，造成皮脂腺分泌旺盛，又沒有及時清潔，從而造成毛孔堵塞。

另外，攝入過多的辛辣食物、垃圾食品也是其中的原因。

解決方法：

1.調整生活習慣，作息、飲食都要正常、健康。多喝水，多吃蔬果，少吃高脂肪性食物，儘量忌煙酒、辛辣食物。

2.做好皮膚清潔，並不是指多洗臉，因為頻繁洗臉會造成水油失衡。建議在早上、中午和晚睡前各清潔面部一次即可，並且記得在洗臉後應進行一些保濕措施。

3.管住你的手！不要用手或其他器械擠壓臉上的小疙瘩，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未消毒的皮膚與手指、器械很容易傷及真皮層，導致臉上留下凹洞，造成臉上坑窪、不平整。

注意：多數人的臉上長的小疙瘩為白頭粉刺，色澤不明顯，注意調養生息就會慢慢恢復；

如果臉上長的是紅色小疙瘩，可能是出現了皮膚過敏症狀，如季節轉換或化妝品過敏等，也有可能是神經性皮炎，最好是到醫院皮膚科進行進行後再做進一步治療處理。

提醒，神經性皮炎是指成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發于頸周、肘後、臀部及小腿側。

果酸對於粉刺、痘痘來說都是一大良藥！它可以幫助修復痘印、改善膚質、填平臉部的凹洞，讓肌膚恢復水嫩白皙。

果酸的原理在於果酸對皮膚的刺激，使皮膚的角質層自然脫落，讓肌膚更緊致、光滑，促進新陳代謝。從而讓皮膚煥發新的光彩，重換新生！並且讓肌膚的凹陷重新生成，平復痘坑、痘印。

注意定時清理角質層，也是防止臉上小疙瘩再生的重要步驟！因為老化角質的堆積，會導致毛孔堵塞，油脂得不到正常的排出，從而形成粉刺、痘痘等。去角質可以把臉上老化的死皮和多餘的角質層去掉，還原白嫩肌膚。

大多數人去角質通常選擇顆粒型的去角質產品，或者用洗臉鹽潔面。雖然去死皮、去角質的效果明顯，但是長期使用，會傷害皮膚，造成紅血絲明顯，皮膚變薄、變脆弱，所以建議選擇啫喱型的，或者溫和去角質的，循序漸進達到去角質的效果，相對對肌膚的傷害較小。

另外，去角質的工作一周做一到兩次就可以了，過多地去角質反而會傷害皮膚，是皮膚變薄，會更加敏感。

每一次護膚的過過程都是需要耐力和恒心的，不要放棄，你也會變得更美好。