減肥也是講攻略，別不看攻略就瞎折騰！

九月份了，又是一年開學季，這不，我們的國民閨女關曉彤開學了，在微博上曬出了她的開學照片，照片上的她對著鏡子，俏皮可愛，我們的國民閨女就是好看，據報導啊，國民閨女同寢室的小夥伴也都很漂亮哦，都是大長腿，好身材和高顏值，一個一個的都是憑藉自己出色的實力進入大學，在這裡，小編希望她們繼續努力，讓自己更上一層樓，也希望國民閨女關曉彤在大學期間能夠好好完成學業，讓自己本來就很不錯的演技更上一層樓，將來能夠帶給我們更高水準的作品……看著她們這樣的活潑可愛，小編很是心動呢，不過啊，小編更羡慕她們的大長腿，好身材！不知道在座的小夥伴們羡慕麼，如果你和我一樣羡慕的話，就請跟著我一起來看看今天的推薦吧！

▼蘋果醋

不知道大家對蘋果醋有沒有瞭解，這可是美容養顏的好東西哦！據說呀，有好多明星都在悄悄的食用它哦，它的作用很多，能夠幫助消化吸收，促進身體的新陳代謝，還能益氣養顏，聽說啊，還能延緩衰老，小夥伴們，不妨試一試吧！

▼大肚子減肥茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

▼檸檬荷葉茶

酷熱難耐的夏日，將早已泡好的檸檬荷葉茶放在冰箱。來一杯冰鎮的檸檬荷葉茶，既解暑又有美容的功效。同時檸檬作為美白聖品，是清潔皮膚的最佳食材。想要美白、減肥雙效合一，瘦出完美好身材，多喝自己泡制的檸檬荷葉茶絕對是最好的選擇。

▼三草茶

這是一種特別的茶，這是一種保健茶。配料為迷迭香、檸檬草、馬鞭草、甜菊葉。具有健脾、健胃、利尿、助消化等功效。沖飲時】四至五分鐘即可。可因個人情況加少量冰糖或蜂蜜改善口感，據說口感好，效果顯著。

▼美白減肥荷葉普洱茶

想像一下美麗的花朵在你的杯子裡慢慢綻放的感覺，是不是美呆了？然而這款花茶並不僅僅是帶來視覺上的美好感受，還帶給身體實質上的變化。窈窕淑女花茶組合，含有決明子、桃花、菊花、苦瓜片。決明子的清肝明目作用，配上桃花的美容養顏功效，還有苦瓜和菊花解毒促進新陳代謝的作用一起，給你一個美麗的容顏和身材。現在起，寵愛自己。

▼鳳梨幹

說起減肥當然少不了水果啦，這不，鳳梨幹來了，酸酸甜甜的口感絕對會讓你上癮的哦，而且啊，鳳梨幹含有的纖維素成分比較多，促進消化的能力特別好，當做零食吃絕對會給你帶來驚喜的，小夥伴們，走過路過不要錯過哦！

▼胡蘿蔔幹

說起減肥當然也少不了蔬菜了，胡蘿蔔也算是蔬菜中的姣姣者了，蘿蔔有順氣的功能，如果你吃了什麼不好消化的東西，吃點蘿蔔乾的話能夠迅速讓你的腸胃暢通哦，它含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，能夠補充身體的營養成分，好吃促消化，想不瘦都難哦！

▼紫薯代餐粉

正在減肥的小夥伴們為早餐煩惱麼？小編推薦紫薯代餐粉哦，它含有的脂肪很少，但飽腹感很強，含有的纖維成分很多，屬於粗糧，幫助消化的能力特別好，幫助脂肪消耗的能力也很不錯，所以啊，小夥伴們不妨試一試哦！

▼代餐奶昔

想減肥的小夥伴們應該都聽說過的吧！各種口味都有哦，能滿足喜歡不同口味的人的需求，飽腹感很強的，絕對不會讓饑餓感打擾到你的工作，它還含有豐富的纖維素，促進腸胃蠕動，促進消化吸收，絕對不會讓脂肪在你的身體裡堆積，每天記得吃，想不瘦都難哦！

▼魔芋餅乾

魔芋算是粗糧中最具有代表的了，了，含有豐富的纖維素，幫助消化的能力真是沒得說的，製作成餅乾讓我們吃起來很方便，用它來代替主食能夠提供身體所需的各種營養，飽腹感很強，不會讓饑餓感打擾到你的，怎麼樣？心動不如行動哦！

▼腰果

腰果大家都知道吧，它的營養價值很高的哦！補充身體所需的各種營養成分的能力杠杠的，聽說還有利水消腫的功效，不過它的脂肪含量比較高，不建議多吃哦，但每天少吃幾個能夠幫助脂肪消耗哦，還能補充體力，平時沒事吃幾個，完全不會長胖的哦！

▼蜂蜜

蜂蜜可是養人的好東西，注重養生的小夥伴都知道，蜂蜜能夠益氣養顏，而且不同種類的蜂蜜的能力不同，不過它們都有利水消腫的功效，還能清熱下火，每天一杯蜂蜜水能夠幫助身體清除掉積累下來的垃圾，怎麼樣，每天來一杯吧！

小夥伴們，不行動可是不會出效果的哦，小夥伴們買起來吧，希望小夥伴們也能擁有像她們一樣的好身材，也希望我們的國民閨女關曉彤在大學期間求真務實，讓演技突飛猛進！！！

最後附送美照一張，激勵大家減肥哦！