疑問：孕媽媽到底要不要一個人吃兩人飯？

各位寶媽，你們好！我是一個九個月大準備出生的胎寶寶，我的名字叫小九月。

最近，我的體重在飛速增長。

從這個月開始，直到出生，在短短的6、7周裡，我增加的體重是出生體重的一半還多。我開始把精力用在體重的增加上。因為我出生體重決定新生兒的生命品質。隨著我的長大，我與媽媽之間的物質交換越來越多，胎母之間的血液迴圈也越來也快，我皮膚的顏色開始變得紅潤起來。我的內分泌系統和免疫系統功能已初步建立。

我的增大可能會讓媽媽感覺不適。

這個月媽媽的腹部可能增加得相當顯著，站立時，如果媽媽試圖看到腳面，可不那麼容易，感覺肚子巨大。隨之而來的是活動不便，呼吸不暢快，胃好像有些發堵，背也有些不舒服，如果個子不高，增大的子宮可能會把媽媽的肋骨頂得有些痛。所有這些不適，都是過大的子宮引起的，不必煩惱，很快就會過去了。如果媽媽感覺有些吃不下飯，不要緊，這是過多攝入熱量，不但會使媽媽的體重過度增加，也會造成我超重，所以，這時的食物，要求的不是量大，而是質好。

千萬不要相信一個人吃兩個人的說法，只需要吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。還是那句話，什麼都吃最好。這個時期預防早產仍是頭等大事。媽媽不要長時間站立或行走。坐著或躺著時，可以適當把腳抬高，以減輕下肢浮腫。如果浮腫比較明顯，但並沒有合併妊高征，媽媽也要多加注意，少吃鹽，多休息。

我不願意早早離開媽媽的子宮。

儘管我具有了在宮外生存的能力，早產存活率大大提高，但如果這是出生，還是比較危險的，可能會患上早產兒特有的疾病，比如前面所說的呼吸窘迫，所以我現在還通過羊水來進行肺功能訓練。還有低血糖，這個病可不好，它會引起我智力低下。還有腦出血、嚴重 的黃疸等都對我的大腦有危害。所以，只要我能再成熟一點，媽媽就一定要預防早產，畢竟自然成熟是最健康的。

我會自由地睜眼閉眼了。

我的四肢會自由地活動，手碰到嘴唇時，會吸允自己的小手，已經有了比較好的吸允能力，會自由的把眼睛睜開或閉上，把尿排到羊水中，還會用小嘴不時的吸幾口羊水，並能吞咽到胃中，有微弱的呼吸，但並沒有氣體交換，我的肺中仍然充滿液體。我的骨骼已經很堅硬了，但媽媽可不要害怕，為了能夠順利的通過產道，我的頭骨保持著很好的變形能力。我會根據需要調整我的頭形。

我的睡眠規律可能和媽媽的不一樣。

我現在已經有了很大的睡眠規律，睡著時，我會非常安靜，可能一動不動，媽媽不要因為害怕，就用手拍我，打擾我睡眠。我現在仍然在長大腦，需要很好的休息。我醒來後，會比較淘氣，因為我不一定和媽媽的睡眠週期協調，所以，可能會在媽媽熟睡時，劇烈的運動。媽媽睡覺比較沉，就不易被我的運動驚醒，那可是我所希望的。

我變得越來越漂亮起來。

爸爸媽媽，在這個月裡我要讓自己的皮下脂肪還要再長厚一些，以便出生後能夠抵禦外來的寒冷。我的指甲和趾甲已經長到和指（趾）尖齊平，皮膚粉紅光滑，毳毛基本消失，已經不像皺皺巴巴的乾癟小老頭，非常漂亮。手會張開和握起，腳趾頭也開始會屈了，我的四肢是屈曲的。到這個月末，如果我是男孩的話，睾丸已經完全下降到陰囊，如果我是女孩，大陰☆禁☆唇已經完全合攏並覆蓋生☆禁☆殖☆禁☆器，標誌著外生☆禁☆殖☆禁☆器發育徹底完成。我已經是饅頭的胎髮了，如果我出生後，頭髮沒有你們想像的那麼好，也不要難過，即使我只長出一點絨毛，也不能說明我 營養不好。

小九月寫于媽媽的肚子裡。