冷熱毛巾敷眼祛除黑眼圈

冷熱毛巾敷眼祛除黑眼圈。教大家用冷熱毛巾敷眼可有效淡化黑眼圈和眼袋。交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液迴圈，緊急解決黑眼圈問題。

準備的物品：臉盆、微波爐、保鮮膜、兩條毛巾。
1、在臉盆內倒入冷水，再加入冰塊，再將毛巾浸泡1分鐘左右製成冰毛巾（若沒有冰塊可用冰水代替）。
2、毛巾變冷後擰去水分，但注意不要擰得太幹，否則毛巾會無法保持溫度。
3、將另一條毛巾完全浸濕後，用保鮮膜包好放進微波爐裡加熱大約1分鐘備用。
4、仰頭，將冰毛巾折疊敷在眼睛上，直到覺得脖子累時停止。
5、此時換熱毛巾敷眼睛，冷熱交替讓血液迴圈更佳。記住，必須冷熱敷交替做5次。

注意！熱敷可別燙傷肌膚
在熱敷時，務必注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化。鬆弛、浮腫是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想讓眼部肌膚恢復彈性，通過塗抹眼霜補充膠原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。
1、按 摩前先認清穴道位置：眉毛中央凹陷處是魚腰穴，下眼尾往內約1/4處凹陷是球後☆禁☆穴。按摩這兩個穴位可有效改善皺紋、鬆弛現象。
2、塗好眼霜後，用無名指指腹輕輕按住球後☆禁☆穴並向上施力，此時會有些微痛感，但按摩後會很舒服。
3、將大拇指指腹垂直放在魚腰穴處輕輕按摩。
4、手掌輕輕覆蓋眼睛，利用手掌溫度讓保養成分被充分吸收，有消除疲勞之效。