寶寶第一口輔食吃對了嗎？避開這些誤區格外重要

寶寶6個月開始就可以添加輔食了，對於一直以母乳為生的寶寶們，要開始嘗試一種新的食物了，這真的是一件開心的事兒，這意味著寶寶可以品味不同的味道了，媽媽們也都很想讓寶寶嘗試各種不同的味道。

添加輔食，也有很多要注意的地方，比如先讓寶寶熟悉一種輔食後再添加另一種，再比如，要給寶寶添加富含鐵的輔食，比如米粉，肉泥等，當然了，給寶寶添加輔食這項高難度的挑戰需要媽媽細心完成。

新手媽媽們再給寶寶添加輔食的時候會陷入各種各樣的誤區，這樣會讓媽媽們遭遇各種難題，所以避開下面的這些誤區很重要哦。

推薦理由→剛開始添加輔食的寶寶，要先從米粉開始哦，這款米粉中富含鈣鐵鋅，都是寶寶成長非常需要的，營養非常的全棉，山藥還能很好地保護寶寶的腸胃。

1、過早或過晚添加輔食，根據寶寶的發育狀況，一般在4到6個月的時候開始添加輔食，過早或過晚都不利於寶寶發育。

推薦理由→嬰兒初期米粉，科學配方，均衡營養，富含鈣鐵鋅和多種維生素，大豆分解蛋白，無水葡萄糖，冰糖配方不上火，顆粒細膩更易吸收。

2、自認為寶寶不吃輔食，一般因為過早的添加輔食，會讓以後的輔食之路到處碰壁。

推薦理由→開始添加動物性泥要從魚泥開始，這款三文魚泥又香又滑，質地細膩，味道鮮美，營養豐富，富含DHA，8個月以上寶寶即可食用，可搭配米粉，粥類。

3、忽視了寶寶的奶攝入量，母乳仍然是寶寶營養的主要來源，輔食主要是為了訓練寶寶的咀嚼，吞咽能力，刺激寶寶的味覺發育。

推薦理由→其次是肉泥，這款肉泥不含防腐劑，添加劑和熱工色素，牛肉現象，肉質爽滑，很符合孩子的牙齒發育，每罐牛肉泥含8G蛋白質，提供鋅鐵等微量元素。

4、弄錯輔食添加的順序，一般添加順序為：穀類（米粉）），動物性食物（魚泥，肉泥），蔬菜泥果泥，如果過程中發現過敏現象，要及時規避，輔食量由少到多，由希到稠，由細到粗循序漸進。

推薦理由→再次添加的就是果泥了，喜寶果泥堅持天然理念，不含肥料和農藥，不含糖分防腐劑，不添加香料，瓶蓋安全鈕，真空鎖住食材安全營養。

5、喂太多的湯湯水水，湯湯水水中含水量大，但能量密度低，這樣寶寶會經常肚餓，還會增加寶寶的腸胃負擔，還會影響寶寶對母乳的攝入。

推薦理由→六個月左右寶寶開始進入口欲期，讓寶寶吃一些磨牙餅乾吧，磨牙餅乾含有鈣質，維生素，能很好地安撫寶寶的情緒，也有助於寶寶萌牙的長出。

6、添加食鹽等各種調味料，不要把大人的味覺習慣傳給寶寶，寶寶的味覺習慣正在發育中，調味品比較刺激，容易造成厭食或者挑食。1歲內不加鹽，少糖少油。

推薦理由→小饅頭餅乾，入口即溶，美味健康，不會卡著寶寶嗓子，也不會腐蝕寶寶的牙齒，淡淡的奶香味讓寶寶越吃越愛吃，攜帶方便，帶寶寶出門也可以吃哦。

一般7到8月齡的寶寶有了自己抓握的欲望，媽媽們應該鼓勵寶寶自己主動進食。

推薦理由→肉鬆含有豐富的優質蛋白質，肉鬆的纖維細小，入口即化，非常容易消化，不添加醬油，口味清淡，特別添加葡萄糖和乳糖，口感更鮮美。