胖子沒前途，戒掉壞的飲食規律，每天都在瘦

大家都以為舒淇這輩子都可能不會結婚了吧，以為馮德倫這個渣渣到死都不肯認和她的關係，沒想到她用白羊座的迅雷不及掩耳給大家這麼一個驚喜！真是瘋了，驚喜之情小編無以言表，大家對舒淇瞭解嗎？舒淇原名林立慧，從小就反叛，到了十四五歲不僅輟學，還離家出走，曾是“不良少女”，她16歲開始拍攝大量尺度大膽的寫真。因為《玉蒲團》等三級電影，一脫成名紅遍兩岸。還出演了《色☆禁☆情男女》，包攬香港電影金像獎最佳女配角、最佳新人兩項大獎，之後舒淇努力轉型，通過《玻璃之城》、《夕陽天使》、《非誠勿擾》等一系列品質和口碑都不錯的影片，在05年得到金馬獎最佳女主時，舒淇說要把之前丟的衣服都給找回來。，如今舒淇成功擺脫“三級女星”陰影，成為一線影星……

姑娘們，小編也希望你們能夠嫁給愛情，為了自己的未來，也為了愛情，是不是應該擁有一個美好的身材呢？所以啊，妹子們是不是應該跟著小編來看看今天的推薦呢？

▼果蔬燕麥片

燕麥可是減肥的好東西哦！小夥伴們千萬不要錯過它哦，今天推薦的這款燕麥片的量特別的足，還加了水果哦~所以啊，小夥伴們完全不用擔心餓肚子哦，而且它的飽腹感很強，絕對不會讓你的工作被饑餓感打擾，所以啊，小夥伴們，千萬不要錯過它哦！

▼檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

▼三草美腿茶

一款打擊下半身的經典配方的三草瘦腿茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫，達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草，能緊實腿部曲線，增強人體活力。三者合一，讓你擁有傲人的纖纖臀腿。

▼大肚子減肥茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

▼美白減肥荷葉普洱茶

想像一下美麗的花朵在你的杯子裡慢慢綻放的感覺，是不是美呆了？然而這款花茶並不僅僅是帶來視覺上的美好感受，還帶給身體實質上的變化。窈窕淑女花茶組合，含有決明子、桃花、菊花、苦瓜片。決明子的清肝明目作用，配上桃花的美容養顏功效，還有苦瓜和菊花解毒促進新陳代謝的作用一起，給你一個美麗的容顏和身材。現在起，寵愛自己。送自己一份最好的禮物。

▼優酪乳

我相信現在的小夥伴們如果選擇補充營養的話一定會選擇乳製品吧！它們的蛋白質含量豐富，而且鈣元素很多，有助於骨骼的生長，但同時也有助於脂肪的生長哦，所以小夥伴們用優酪乳來代替牛奶吧，它們的脂肪含量相對少一些，而且還能幫助消化哦！

▼花生醬

正在減肥或者準備減肥的小夥伴們一定會遠離它吧，不過啊，小編建議你們準備一點花生醬哦，它的飽腹感很強，能夠很快解決你的饑餓問題，而且含有豐富的磷元素，每天一點有助於減肥哦！記得一定不要多吃哦！

▼黑豆粉

注重養生之道的小夥伴們一定對黑豆很瞭解吧，它可是個好東西哦，有一定的補血的能力，而且啊，能夠讓在頭髮上有煩惱的小夥伴們驚喜哦！聽說它和芝麻都能減少白髮哦，而且含有維生素，瘦身效果很好的，一定不要錯過哦！

▼紅豆薏仁粉

女性小夥伴們都很喜歡紅豆，不僅僅是因為它有相思的寓意，還因為它是補血的好東西哦，薏仁也是好東西，它的利水消腫能力很不錯的，所以啊，小夥伴們，又能補血又能瘦身，錯過它，你們真的不會後悔麼？

▼果蔬代餐粥

很多親們為了減肥會省掉主食，因為主食裡所富含的熱量較高，這樣很容易對胃造成傷害，但是有了小編推薦的這一款果蔬代餐粥之後，就不用怕啦！代餐粥可以代替主食，裡面的果蔬對身體也是有好處的，加上是低熱量的食物，親們也不用擔心吃了會變胖啦！

▼香蕉片

香蕉的能力大家都知道吧，它能夠在你吃了什麼不好消化的食物後幫助你的腸胃蠕動，幫助你消化掉它們，所以啊，它的減肥的能力也很不錯哦，小夥伴們可以每天看電視時吃上幾片香蕉片，在不知不覺間就能促進消化，慢慢就會瘦下來哦！

▼山楂片

說起健胃消食，就一定不能少了山楂了，它們真的在健胃消食方面的能力超棒哦，如果吃了大魚大肉，飯後吃點山楂片，完全不用擔心消化不良，還能解除油膩感，促進脂肪的消耗，如果堅持每天吃的話能夠提高自身的消化能力，在無意間就會讓你瘦下來哦！

介紹了這麼多，有沒有心動的呢？有的話就快來看看吧，最後，小編在這裡祝福舒淇馮德倫幸福美滿，祝願我們的小夥伴們最後都能嫁給愛情！！！