別嫌自己長得醜，只怪自己天天干這些事

很多寶寶都會花大錢去保養皮膚，但是卻還是感覺自己的皮膚差，總責怪護膚品的品質差，其實護膚品只是供給肌膚營養，但是如果你的皮膚護理程式出錯，又或者很多細節不注意，這樣只會讓你皮膚好不了，還會越來越粗糙，還長痘！現在就來看看我們平時要注意些什麼，別再讓自己越來越醜了！

熱愛運動不但身材好，皮膚也好，有的寶寶很愛運，但也愛自拍，特別是在健身房為了自拍效果好所以化著妝做運動，雖然這樣讓人看起來更美，但是彩妝都是含油脂和粉質的，當運動時出汗多，毛孔都會大大地張開，這樣化妝品很容易就滲入毛孔內，長久下來毛孔就堵了，而且妝容也會影響皮膚散熱，阻礙毛孔自由呼吸，所以即使再美，還是卸了妝再運動，並且運動後注意清潔與保濕，這樣你的皮膚就更美更健康！

綠葉深層淨透卸妝油

運動前一定要卸妝，綠葉的這款深層淨透卸妝油，選用多種天然植物成分，不含礦物油，不用擔心會堵塞毛孔，乳化效果很好，遇水即乳化，可以深層清潔毛孔，溶出毛孔內的油脂與污垢，是款不錯的卸妝油。。

千纖草絲瓜保濕卸妝水

這是一款非常溫和的卸妝水，清爽型，卸妝能力非常好，天然成分，卸妝的同時保持肌膚水分，輕輕一抹無論是濃妝還是淡妝都能卸載乾淨，而且感覺特別清爽不會感覺乾燥緊繃，卸妝後還能讓肌膚保潔水潤，喜歡的可以入手哦~

洗臉是清潔的第一步，也是重要一步，而用手還是用毛巾來洗臉這個問題一直存在爭議，有的說用手好，而有的則愛用毛巾來擦臉，感覺更乾淨，其實用什麼都好但手與毛巾必須乾淨衛生，毛巾如果長時間在放在潮濕的衛生間，如果不通風，加上毛巾本身很吸塵，更容易滋生細菌，所以如果愛用毛巾的你一定要保持毛巾乾淨，最好適當在太陽底下晾曬乾哦，如果嫌麻煩可以用紙或化妝棉印幹。

土家硒泥坊氨基酸洗面乳

這款洗面乳真的非常溫和，小編在皮膚過敏的時候用都不會感覺都刺激，幾乎任何膚質都適合。它是低泡型的，洗完之後肌膚不會幹，皮膚很嫩很舒服。而且它還挺大瓶的，很耐用，洗臉洗脖子都可以。

韓國PF79銀杏果舒顏保濕洗面乳

這款洗面乳是PH值為弱酸性的，很親膚，以銀杏成分為主所以洗完臉感覺很滋潤，可以讓肌膚洗淨的同時保持水分充足，很溫和，洗完臉一點也不幹，不澀，適合各種膚質使用，是款不錯的潔面產品。

洗臉前先洗手，因為在洗臉前的你手已經摸過很多東西，錢、扶手、開門的把手還有脫鞋等等，這些經常接觸的東西會將手玷污，而且就算不洗臉，也要回到家先洗手，或者洗臉前先把手洗乾淨，因為手上的細菌是肉眼看不見了，手上的細菌會在洗臉時被搓揉到臉上，如果是痘痘肌這樣更容易感染加重炎症，所洗臉前記得先將手洗乾淨。

百雀羚水嫩淨透精華潔面乳

做好清潔是皮膚最重要的基礎，百雀羚這款洗面乳清潔度好，只需黃豆大小的洗面乳就還可以搓出很多泡沫，細膩的泡沫輕輕揉搓就能將臉上的髒東西一一洗乾淨，洗完臉感覺臉上的油脂與污垢都沒了，肌膚清爽舒適，而且不會緊繃哦，很舒服！

草木之心龍井控油洗面乳

這款洗面乳含茶多酚，具有控油和裋痘功效，植物成分溫和親膚，不僅能帶走油垢，同時有效調節肌膚的水油平衡，透明綠色質地，泡沫很豐富細膩，洗完後臉也不緊繃，用後感覺臉上出油也減少了，痘痘也少了，很適合油皮子使用的洗面乳。

白天忙忙碌碌了一天，不但身體疲勞，皮膚也開始疲勞了，想要讓你的皮膚護理得到，千萬不要什麼也不塗就上床睡覺，因為晚上的10點到淩晨2點是皮膚最佳的吸收時間，對什麼膠原蛋白和玻尿酸這些有益的護膚成分特別吸收，如果你錯過了這個肌膚保養時間，皮膚會越來越粗糙，變得暗淡無光，所以晚上睡前好好塗上護膚品，如果感覺面霜油膩可以選擇清爽的保濕乳液，總比什麼也塗要好。

水密碼冰川礦泉補水霜

這是一款非常滋補水潤的保濕霜，冰川礦泉水分充足，超級補水，清爽的質地很容易被肌膚吸收，用後肌膚沒有一絲厚重感油膩感，真正做到肌膚零負擔.夜間修護是很重要的，所以每天晚上一定要塗好護理品才睡覺。

土家硒泥坊滋潤蝸牛霜

這款蝸牛霜蘊含蝸牛精華，可以說特別滋潤，秋天這些乾燥的天氣塗上後感覺皮膚滑滑的，不再緊繃的，而且它的修復功能很強，可以夜間修復肌膚，補充營養與水分，晚上臨睡前塗上可以保持皮膚滋潤又光滑，性價比很高，值得你入手。

許多妹紙只在夏天陽光猛烈外出時才塗防曬，以為沒太陽或者陽光不猛烈時就不需要防曬，所以秋天就開始不再塗防曬了，其實紫外線是無處不在的，它不只是夏天才有，而且它不僅僅是曬黑皮膚，而是會曬老皮膚，讓皮膚的水分和膠原蛋白流失，皮膚提前衰老，長期不防曬，皮膚會變得粗糙暗沉，甚至色斑沉澱形成色斑，還有皺紋，所以一年四季都要做防曬，平時防曬可以選擇SPF20左右的就可以，即使你不塗專業的防曬霜，可以選擇具有防曬效果的底妝，幫忙抵擋一下紫外線的傷害，還能讓你美美噠！

水密碼美白防曬霜

這款防曬是SPF30的，可以有效抵卸強烈的紫外線，我特別喜歡它噴頭設計，輕輕塗抹就能均勻地覆蓋在皮膚上，使用起來很方便，噴灑均勻，不用擔心塗抹不均，而且清爽不油膩，為了白嫩的皮膚，防曬要做好哦~~

PF79韓國氣墊BB霜

這款氣墊BB霜具有防曬功能，上妝容易，保濕度高令妝感薄透，讓人看起來自然美白，特別適合打造清透的韓式素顏妝，上妝後皮膚特別滋潤，最關鍵的是它的遮瑕效果非常好，可以蓋住痘痘印，讓皮膚看起來特別水潤透亮，光滑無瑕。

稚優泉氣墊BB霜

這款氣墊BB霜的粉質非常細膩，上妝容易快速，而且妝效特別輕薄水潤，不管是日常上班還是逛街都很適合，而且這BB霜的補水保濕效果很不錯，很好推開，皮膚上妝後感覺細膩光滑，皮膚清透又粉嫩持續一整天。