襪子到底能不能和內衣一起洗

為了搞清楚這個問題我們先看看穿過的內褲和襪子上到底都有！什！麼！

研究表明，穿過的襪子上主要有汗液（水分、鹽分，還含有乳酸及尿素）、 Brevibacteria（一種短桿菌）、金黃色葡萄球菌、真菌、老舊角質等，腳臭的人可能還有白癬菌等真菌及一些臭味代謝物，如丙酸、甲硫醇酸和異戊酸等。內褲上可能殘留有尿液，搞不好還有沒有擦乾淨的便便，分泌物和任性的姨媽。一些微生物學家也曾對內褲進行了大量的調查研究，發現一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等細菌和病毒。由此看來，內褲並不比襪子乾淨多少！

搞清楚了襪子和內褲上的成分，我們再來看看在清洗的時候會發生什麼！！！

我們來想一個場景，把內褲和襪子同時泡在一個盆裡，60℃水溫，15分鐘，期間加入洗衣液，浸泡結束後用洗衣皂搓洗，並曬乾。那麼會發生什麼？常見的腳癬真菌、大多數的細菌和致病菌會在較高溫度的環境和洗滌劑的摧殘下喪命，漂洗的過程也能帶走大部分微生物，即使有小部分僥倖殘存下來，但是經過曬乾的過程，沒有相對的濕度環境，也無法再繼續生長繁殖。即使這樣還不能讓它們通通斃命，但還有一道屏障是這些微生物很難以逾越的，那就是人體的自我保護屏障。

實際上，洗衣服這件事本身就已經具備消毒的功能，經過清洗和晾曬，足以讓日常直接接觸皮膚的物料達到清潔無害的目的；而乾燥的環境下，多數的致病微生物（主要是真菌、小部分是病毒）是不具備致病能力的。

此外，決定是否生病的，除了環境裡的致病微生物，還有人體的免疫力。人體本身具有免疫屏障，它是人體的「長城」，皮膚和泌尿生殖道黏膜通過這個屏障隔絕病原微生物。身體內還有各種免疫細胞，它們承擔著清除溜進體內的「漏網之魚」的責任。在免疫系統沒有問題的情況下，即使這些病菌進攻人體，也很難得逞。所以，衣物洗完後曬乾，人體免疫力不出現問題，襪子和內褲在一起洗是沒有任何問題的。

雖然沒有資料直接證實，內褲襪子一起洗能傳播生☆禁☆殖☆禁☆器和腳部的疾病，但根據美國 CDC 的指引，通過共用衣物、毛巾或直接皮膚接觸，仍有不少疾病會被直接傳播。

因此，在下列這些情況下，內褲和襪子還是分開洗的好：

1、公共洗衣房或者洗衣設備，在不清楚洗衣設備的清潔狀況和上一任使用者的身體情況下，儘量將內衣褲單獨另洗；

2、小孩的貼身衣服分開洗，因為小孩的免疫功能不完善，免疫力比成年人要弱；

3、家中有寵物或鋪設地毯，經常赤腳或穿襪子在家裡走動；

4、您有潔癖，或者說，您對衣物的要求不僅僅是「無害」；

5、內褲上有女性生理期造成的污漬；

6、患有腹瀉或有痔瘡等肛腸疾病；

7、皮膚有病變的情況；

8、生☆禁☆殖☆禁☆器有病變的情況。