五月瘦身季到了，一“植物”帶你瘦出天際

廈門的五月，燥熱的天氣和燥熱的心情久久不能平靜，這種天氣似乎只有躲在水裡不出來才是安逸的，對於這個沒有冬天的城市，滿滿的都是露肉的妹子，看著你的大肚腩，小肥腿，滿滿的自卑感，羡慕的渴望的小眼神，沒事，今天小編就帶你認識認識在這個燥熱的五月可以帶你瘦出天際的瘦身神器。

一：綠茶

減少肺火、溫熱養神、降壓利尿和降低膽固醇的作用，時刻通暢你的腸胃，清除你身體堆積的各種毒素垃圾，還你一個乾淨的身體。身體乾淨，脂肪無處躲藏。讓你時刻擁有一個無多餘脂肪的健康有型的身體。綠茶其實適合在飯後一小時喝。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，

其實綠茶還可以這樣喝：

1、綠茶+優酪乳減肥法

2、綠茶+檸檬汁減肥法

3、綠茶+蘋果汁減肥法

除了這個，其實還可以這樣吃，一樣瘦出天際。

【草決明纖體飲】

大家都知道每天早起第一件事，就是先來一杯白開水清清腸胃，這是大早上才能做到這個效果，但是你知不知道，我們的草決明纖體飲無論你一天中何時去喝它都能達到這個效果，輕輕鬆松的幫你解決便秘，腹脹難受等小問題。

【大麥若葉青汁】

純天然綠色食物研製而成，所以被人們稱為“綠色血液”它不僅含有豐富的維生素，同時裡面的黃酮類物質，對人體有保健作用，是非常適合減肚腩的。另外它的味道很醇正，相信你會愛上它的。

【全麥燕麥餅乾】

我們的全麥燕麥餅乾可是一款好食物，不只是給你口感上的感受，更是給你你身體上的需要，富含大量的膳食纖維，飽腹時間長，代餐還健康無添加，肚子飽飽的，身材好好的，美麗不挨餓讓你一直瘦瘦瘦。

【冬瓜荷葉茶】

在這萬物復蘇的春季，冬瓜荷葉茶很適合各位妹子，口感清香，味道獨特。喝起來微甜中帶點清香味，富含的多種人體所需的微量元素，有滋養肌膚、利尿通便的作用，促進脂肪分解，對減肥大有幫助。

【蘋果】

減肥吃蘋果可是真真特別好的，蘋果能帶來美白皮膚的效果，加速我們的新陳代謝，燃燒我們的脂肪，不要說減肥的人，每天一個蘋果絕對是你這輩子做的最正確的一件事。

【蔓越莓燕麥片】

同樣，麥片是很多人減肥中的主食，但是一般的麥片味道實在是難以下嚥，破壞了食欲於是開始大吃特吃別的東西，很難起到減肥效果。但是這款麥片多種佐料，味道很好，相信你會愛上的。