拒絕夏日“油”客照！還油皮清爽美顏

夏天是個調皮的孩子，總是在跟我們玩躲貓貓似的，悄無聲息地出現，給了我們一個大大的驚喜。但是對於油皮小仙女們可是一個深度驚嚇呢。因為小仙女們最近的自拍照是不是總是面泛油光？亮到就連熟練的修圖技術都無法拯救的程度，難怪男神們不敢再靠近我們了。

面部相比其他部位的肌膚為什麼更容易出油呢？全都是因為面部的皮脂腺分佈居多。而導致小仙女皮脂腺過度分泌皮脂，逐步演變成了我們肉眼可見的油光的原因真的太多。我將其細分為不可抗力因素和可抗力因素。

不可抗力的因素包括：1.夏季高溫；2.光照（來自於太陽、照明設備等）；3.輻射（來自於電腦、電視等螢幕）。

可抗力的因素包括：1. 內分泌紊亂：由不健康的生活習慣（長期熬夜，抽煙喝酒等）、藥物、精神壓力等直接導致；2. 不正確的飲食習慣：經常食用高溫油炸食品，這類食品不僅缺乏維生素，還會加速皮膚油脂分泌。

面部的皮脂腺為了抵禦這些來自外界的刺激，也是為了防止肌膚內部的水分流失，於是處於亢奮狀態，加速分泌皮脂，形成一層不厚的皮脂膜，依附在肌膚表面，於是就有了油光滿面的我們。

然而這層皮脂膜若是無法順利排出，不僅影響我們的美觀，還會造成很多肌膚問題。油脂起初堵塞毛孔，之後過量的油脂撐大毛孔。從毛孔溢出後遇到外界的細菌、灰塵發生交叉感染——爆痘。那些暴露在外的油脂長期受到空氣的氧化作用，顏色逐漸加深，最終形成難以根除的黑頭。並且膚色暗沉無光澤在一定程度上也跟它脫不了關係。

既然出油會有那麼多的肌膚問題，還不為了小仙女們的清爽美顏，趕緊跟著小編一起開始夏日抗油大作戰吧！

『大作戰方案一』：深度清潔毛孔

既然無法控制皮脂腺的分泌速度，我們就要及時帶走分泌出的油脂。除了早晚各一次的正常面部清潔工作，我們還可以在下午出油程度嚴重的時候增加一次潔面。洗臉時務必使用溫水，可達到充分打開毛孔，帶走油脂。

推薦1：Rosette海泥洗面乳

常駐在日本Cosme大賞的榜單上。膏狀的質地很柔軟，打出的泡沫豐富而有彈性。富含的細膩海泥粉末具有吸附性，可從毛孔中吸出皮脂和污垢，徹底清潔毛孔內部。

推薦2：LUSH薄荷面膜

炎炎夏日必備的一款清潔面膜。純手工製作，萃取植物天然成分。上臉後有著舒服的清涼感和濃濃的薄荷味。清潔力度強卻不緊繃皮膚。

『大作戰方案二』：對待卸妝不可馬虎

針對使用彩妝的小仙女們。其實很多皮膚問題的惡化，起因都是源於日常卸妝不夠乾淨。馬虎對待卸妝最後會造成化學成分堵塞毛孔，進一步腐蝕肌膚底層。我們要認真對待每一次卸妝，千萬不要到了肌膚想修復都無法修復的地步。

推薦3：芭妮蘭卸妝膏

這款卸妝膏質感綿密細膩，好像很多細小的分子緊密地組合在一起，能慢慢地滲透到皮膚底層，把髒東西徹底溶解。而且在清潔的過程中並沒有強力地帶走肌膚水分。tips：大家如果入手這款最大規格的，一定要注意保質期哦！

推薦4：貝德瑪卸妝水

貝德瑪卸妝水的質地清爽不油膩。成分不添加色素、酒精等，溫和不刺激。藍水適合油性、痘痘肌。粉水適合中幹性、敏感肌。

『大作戰方案三』：選用護膚品時對號入座

夏季溫度高，油皮的小仙女們一定要選用清爽和控油能力強的護膚、彩妝產品，避免使用滋潤型的產品。夏季在選擇爽膚水時，可以選擇具有清潔、收縮毛孔等功效的，達到二次清潔，減少毛孔油性殘留物後收緊毛孔。

推薦5：城野醫生收縮毛孔化妝水

城野醫生收縮毛孔化妝水絕對是毛孔星人的福音，黑頭的終結者。無論是做完清潔面膜時，還是拔完鼻子黑頭時，堅持用化妝棉敷上10分鐘，毛孔會變得更加細膩哦。

『大作戰方案四』：隔離防曬不能少

夏季可以通過隔離霜、防曬霜等來防止皮脂腺過渡分泌的皮脂與空氣中細菌、灰塵等直接接觸，來預防肌膚問題。

推薦6：近江兄弟小熊防曬霜

超級白菜價的一款防曬霜。日常使用推薦藍瓶（清爽型），膚感冰冰涼涼的，清爽不油膩。迷你瓶身易攜帶。而紅色為加強型，適合海邊旅行、軍訓。

『大作戰方案五』：健康的生活習慣

1.每晚泡腳30分鐘，促進血液迴圈；

2.飲食健康：少吃油炸、辛辣的食物；

3.擁有充足睡眠

4.定期的有氧運動等等

健康的生活習慣都會有效地説明小仙女們抑制肌膚出油，還大家清爽美顏。

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