備上這些，在家也能享受運動的樂趣

哎喲~長時間的在電腦前坐著，腰酸背痛還長了游泳圈，說到這些症狀，相信很多妹紙都有著和小編一樣的經歷，其實這些問題我們本來是可以避免的，都怪一個"懶"字害了啊！所以今天小編就根據這些給大家推薦幾款，在家裡就可以運動的小裝備和器材。

首先對於不適合劇烈運動的妹紙來說，瑜伽就是蠻不錯的選擇，因為它不僅能夠拉繩你的整體線條，還能提升你的氣質呢！

但是說到瑜伽需要的裝備，大家第一反應就是瑜伽服和瑜伽墊，其實除了這些我們還可以來個瑜伽球，這樣不僅能鍛煉你的柔軟度，還能使身體線條更完美。

第二就是跑步類的，因為現在很多上班族都有一個通病，那就是早上永遠都睡不醒，所以在早上運動真的是不切實際，但是，我們可以在晚上運動啊！如果沒人陪你出門慢跑，小編還是建議大家來上一款跑步機，在家裡跑步不僅安全，而且還可以看看電視，聽聽音樂，是不是炒雞享受呢？

但是如果你們更喜歡刺激的話，那麼動感單車就是超級棒的選擇呢！其實小編也特別喜歡動感單車，不僅是因為它減肥的效果，更喜歡的是它能暢快的釋放自己，晚上這樣運動運動還能緩解壓力哦！

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運動套裝

多件套的設計，可以根據運動需要自由選擇，純棉的面料，具有很好的透氣性，彈力的面料，能很好的包裹住身軀，穿著沒有緊繃感。

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瑜伽墊

天然的橡膠材料，具有很好的彈力和柔軟性，時尚的花色，給運動增加了樂趣，防滑的底墊，增強了安全性，加寬的墊身，再也不用拘束運動。

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瑜伽球

加厚的材料，具有防爆的效果，可以放心的運動，純天然的材質，沒有異味，孕婦小孩都可使用，時尚的球面，使運動更有激情。

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跑步機

可折疊的設計，不會佔用太多的空間，增強了實用性，寬大的跑道，使用更加安全放心，高清的觸控式螢幕幕，可以在運動中隨意觀看電影，增加了樂趣，機身採用了牢固的材質，更耐用。

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運動鞋

柔軟的鞋底，具有很好的緩震性和防滑性，透氣的鞋面，可以增強透氣性，一腳蹬的設計，穿脫更家方便，黑白兩色的拼接，經典流行不過時。

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車身採用了牢固的符合材料，更加經久耐用，雙層實心的大飛輪，十分的安全放心，超級炫酷的外觀，讓你輕鬆愛上運動。

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水杯

精美的外觀，凸顯出小細節的細膩處理，保溫的材質，外出也可以使用，採用了優質的材質，沒有異味，還不易生銹哦！

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毛巾

加厚的棉質面料，配上正反兩面的毛巾圈，蓬鬆密實，觸感柔軟舒適，還具有超強的吸汗力，精緻的鎖邊，凸顯出細節的貼心。