女生大姨媽的時候，男生應該做什麼？

每個月，女生都會經歷幾天不言而喻的日子--遠房親戚大姨媽又來探望我了。

那幾天，女生的狀態是這樣的：

我實際站起來時和我認為自己站起來時↓

痛苦地蜷縮在床上時↓

抱著暖水袋就像擁有了全世界↓

上洗手間回望馬桶時↓

反正來大姨媽的時候我的內心是這樣的↓

而女生在生理週期的時候，通常都會伴隨著易怒易躁，作為男朋友的你，是不是感覺做什麼都是錯的呢？沒關係！做好以下這些準備，大姨媽來了沒再怕的了！

-第一天總是腹痛難忍-

據調查顯示，有80%以上的女生在月經期第一天會小腹脹痛，有一些嚴重的妹紙還會因為劇烈疼痛而導致上吐下瀉，真是real痛苦！這時候並不是一杯熱水就能緩解的哦~女王平時就是一個深受痛經折磨的妹紙，在第一天疼痛難忍的時候，可以試試這款暖宮貼↓

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這款暖宮貼跟普通暖寶寶完全不一樣，首先它的設計是長條形的，可以完整覆蓋整個小腹，第二是這款暖宮貼是可以直接貼在肚子上的，溫度不會像暖寶寶那麼熱，撕下來也不會刺激皮膚不會過敏！第三就是它裡面有一個小小的磁石貼和中藥膏貼，通過蒸汽發熱而直達子宮和卵巢，有效緩解痛經！親測有效！平時還可以貼在肩膀上治療肩周炎哦~一貼多用，贊！

-大姨媽來之前也要細心呵護-

很多女生在平時不注意飲食，喜歡吃香的喝辣的吃冰的，等到大姨媽來了的時候就慘了！男生不僅要提醒女生平時不要吃刺激性食物外，還要貼心的多煮紅糖水給她喝，留住她的胃才能留住她的心哦！

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紅糖並不是難以買到的東西，但是因為品質參差不齊，導致效果不理想，這款紅糖是我吃了3年的，純度很高，採用純甘蔗手工熬制，並不是全年都有售哦，只有甘蔗收成的時候才有供應呢！所以每次都會囤下來很多慢慢吃，平時可以配搭紅棗來煮糖水，上班上學都能喝，不僅可以改善痛經，還能美容哦！

-大姨媽來了不方便洗頭？-

按照中醫的角度，因為月經期間是女性較為脆弱的時期，跟生完寶寶坐月子一樣的，頭是不能經常洗的，會導致血氣不順，那麼久要頂著7天不洗的油頭去工作嗎？顯然是不行的，可以使用免息噴霧來解決哦！跟洗了頭一樣呢！

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碧緹絲這款免洗頭噴霧是他們家的王牌寶貝！氣味清香自然，每個月的那幾天，早上起來在發根處噴一噴，再梳一梳頭發，油光立馬掃光，一分鐘就能達到洗頭的清爽效果，真是大姨媽坐月子妹紙的福音！推薦！

-側漏的尷尬可以避免嗎？-

你有沒有遇到過大姨媽側漏到褲子上的尷尬？這是男生一輩子無法理解的痛，一整天就想躺著不動，哪都不想去，作為男生的你！就要貼心的幫助女朋友避免這些尷尬啦！

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生理內褲是專門針對大姨媽週期使用的，特製的防水面料，可以讓側漏的大姨媽不會沾到褲子和裙子上，避免了這些讓人煩惱的尷尬！

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衛生巾是不是足夠透氣也會影響下一次大姨媽造訪時會不會加重疼痛，選擇一款足夠透氣的衛生巾可以避免細菌再生哦！歐哢的這款衛生巾，不僅足夠透氣，而且吸收性能也非常好！果然是貴的沒有任何毛病！

-歡送大姨媽，美容的最佳時期-

有報告指出，女生在大姨媽過後的一周裡，皮膚細胞加快新陳代謝，在這個時候護膚的效果可以事半功倍，作為男生又怎麼能錯過這麼好的展示機會呢？趕緊給女生奉上！

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薇諾娜的護膚品一向是敏感肌的福音，這款舒緩面膜不僅可以修復大姨媽期間冒出來的小痘痘，還能進行深層補水保濕，由內而外給身體補足水分！皮膚變得美美噠，心情也會美美噠~

除了以上的這些，你還可以試試幫助女生按摩腹部以緩解疼痛哦！做好這些，還擔心大姨媽期間的各種不愉快矛盾嗎？