虛擬實境沒用？現在VR能幫你戒毒戒酒

毒☆禁☆品濫用帶來的創傷是巨大的：經濟困難、家庭暴力、婚姻衝突，工作丟失，甚至導致犯罪活動.....然而戒毒的過程卻是望不到頭的緩慢與周而復始的失敗。

為了幫助吸毒人群走出毒☆禁☆品陰霾，去年12月，浙江良渚強制隔離戒毒所開始試點VR（虛擬實境）戒毒方法。截止今年1月的資料顯示，60多名吸毒人員在經過15天6次的VR系統治療之後，對毒☆禁☆品渴求度降低的比例達到75%。

VR，讓我們看到了戒毒的新希望。

其實從目前來看，用VR治療各類藥物及精神壓力引起的病症，在很多歐美國家已經不是非常新鮮的話題。

近年來，在美國興起了許多使用虛擬實境用來治療各種精神疾病的研究。譬如南加州大學的VR研究員Skip Rizzo，就構建了虛擬的伊拉克和阿富汗VR程式來説明退役老兵克服創傷後壓力障礙（PTSD）；

還有首爾中央大學附屬醫院的高級研究員Doug Hyun Han博士，他正在研究如何利用VR治療幫助患者擺脫酗酒障礙；

酗酒

而休斯頓大學社會工作研究生院的治療師兼研究助理主任Patrick Bordnick，則已經花費10多年時間來研究如何使用VR技術更好地幫人們戒除毒癮。

科學家們嘗試使用VR技術幫助戒除毒癮

VR戒毒究竟是什麼原理？

傳統情況下，毒癮患者會像治療師詳細描述觸發自己毒癮發作的那個瞬間的情境，而治療師會基於他們的描述來判別他們對這種緊張情況的反應，並以此來制定方案，訓練他們能夠克制自己不再複吸。

Bordnick教授（上面提到過）所採用的VR增強治療的原理，實際上與治療師幫助患者克服成癮的方式非常相似。

但不同的是，在治療師辦公室裡，毒癮患者們知道自己身處一個安全的沒有毒☆禁☆品的環境中。

這樣的心理暗示很難真正觸發他們對毒☆禁☆品的衝動，治療效果並不那麼顯著。

但虛擬實境卻是複製觸發他們毒癮發作時的情境，然後讓他們在VR浸染的環境下更直觀地反應出他們面對毒☆禁☆品時候的狀態，在沒有實際的藥物存在的情況下，不斷練習應對策略來克服自己內心對毒☆禁☆品的衝動。

Bordnick教授製作了一系列的VR短片來還原觸發毒癮患者沉迷吸食時候的情境。他認為，VR戒毒最重要的就是必須讓VR呈現出來的觸發情境盡可能得真實。

他拿酗酒者的情境舉例：

“VR情境中的飲料可不能是魔獸世界那樣的畫風，一個依賴酒精生活的人清晰地記得關於酒的每一個細節，如果不是正確的顏色，如果它不想真正的威士卡，你是沒有辦法讓他們真正沉浸在VR環境中的”。

除此之外，Bordnick教授認為氣味也是治療重要的組成部分，這樣才可能最大限度地還原現實：

“如果有人在餐廳裡吃披薩，你會聞到比薩的香味，大麻顯然也是一樣，” “我們要讓情境裡出現大麻，就必須同時配有大麻的氣味。”

這種虛擬實境的治療方法現在已經被用於酗酒和部分毒☆禁☆品上癮行為的治療，研究人員仍在研究這種方案對於海☆禁☆洛☆禁☆因等強效毒☆禁☆品戒毒的效果。

此外，Bordnick教授還和海☆禁☆洛☆禁☆因的吸食者合作，花費一年半的時間開發了兩個典型的獨立VR場景：

一種情況下，一個人經過院子走進一棟房子，一位女士在門廊上和他打招呼，房子邊上還有一隻流浪狗。走進房子，一個墮落的男人坐在沙發上，明顯是吸毒吸high了的樣子，另外還有一群人在在廚房吸另外的毒☆禁☆品。

VR模擬的觸發毒☆禁☆品吸食的場景

在另一種情況下，這個人似乎是來參與一場家庭聚會：人們喝酒，聊天和閒逛。然而在房子的背面，一群人擠在浴室旁邊，一口接一口地吸食海☆禁☆洛☆禁☆因。

Bordnick教授建立這套虛擬實境毒癮治療法的未來目標，是盡可能向更多的人提供這項服務。 

為了做到這一點，他計畫將實驗室的虛擬環境移植到智慧手機上，以便受眾可以靈活自由地使用。不過目前這還只是一個構想。

VR戒毒的未來發展

自虛擬實境技術興起以來，人們一直在探索它的應用領域的邊界。我們很開心地看到，虛擬實境成為一個普遍的工具，幫助人們擺脫毒癮的侵襲。

但是VR戒毒的研究發展目前還處於初期階段，在將VR吸毒治療全面推廣之前，還需要做大量的關於VR戒毒治療的效果研究。

斯坦福大學虛擬人際互動實驗室（VHIL）的創始人Jeremy Bailenson就表示，目前還沒有足夠的研究能夠明確地評估虛擬實境如何影響個人行為。

除了虛擬實境的戒毒效果還需要進一步地深入研究之外，VR戒毒的另一個問題可能在於VR內容的品質和數量都有待提高。

目前，VR戒毒的情境視頻還非常少，而且要完全模擬吸毒的觸發環境，需要VR視頻的模擬度非常高，這都是技術層面上不小的挑戰。

另外，每個人吸毒的觸發情境都不盡相同，未來根據個人特質定制VR治療的需求可能會進一步擴大。

最後，還是希望幫助戒除毒癮的VR技術不會成為人們另一種需要戒除的癮吧。

作者| 譚菲君

編輯| 傅博

（發佈/韋康）