燕窩滋補，原來辣麼實惠！

女人天生就愛美，很注重自己的皮膚和身材，所以平時的滋補很重要，如果氣血不足的話，膚色就會暗淡、還有可能長斑長痘呢。想想就很可怕呢！那到底女人吃什麼才可以滋補呢？

魚膠和芝麻都有補氣血的功效，對於肝，腎，脾都有好處，每天食用的話還可以美容養顏，生精通乳哦！現在很多女性都是女強人，常常因為工作原因，不懂得照顧自己的身體，長時間下去就會氣血不足，容易疲倦，還會長皺紋哦，更加需要每天吃一些滋補品啦，畢竟身體是自己的嘛！

另外很多人可能不知道蘿蔔和紅豆的好處，常常忽略它們，蘿蔔乾雖然很不起眼卻是特別有益的蔬菜，它裡面含有豐富的維生素B和鐵質哦，對身體特別棒！小編還瞭解到紅豆有消除水腫的功效，可以清熱解毒活血排於哦！可以解決虛胖問題，而且蛋白質的含量很豐富呢！

滋補的食物可不是僅有這些的哦?！下面就讓小編帶你去瞭解一下其他的滋補食物吧！

馬來西亞燕窩

營養滋補燕窩，給女性朋友最溫暖的愛！這款燕窩是正品金絲燕窩，營養價值很高！它有補充氣血的功效，氣血不足會導致皮膚黯淡無光，每天吃些燕窩會讓我們的皮膚變得越來越Q彈很紅潤哦！

滋補燕窩

燕窩不單單是美味佳餚，還是高級滋補品呢！它可以補氣補血，美容養顏，還含有豐富的蛋白質和氨基酸哦！燕窩有特有的清香，口感光滑，怪不得很多女孩子喜歡它，是好吃營養價值又高的滋補品哦！

滋補阿膠糕

阿膠糕的口味有很多種，小編介紹的這款阿膠糕口味是可以自由選擇的哦！通過慢火熬制，將所有的營養濃縮在一小塊阿膠糕裡，有美容養顏，補氣通精的功效哦！特別孕婦和生理期的人哦！口感Q彈特別好吃哦！

即食補氣阿膠糕

阿膠是傳承千年的補血之寶，養生之道！裡面含有黑芝麻，紅棗，核桃仁等六味食材，營養特別豐富，是溫和的食補品！氣血對女性特別重要，阿膠裡面的食材都有補氣血的功效，適合所有年齡的女性哦！

紅棗枸杞玫瑰茶

女人氣色不好就是因為氣血不足，這款紅棗枸杞玫瑰茶，專門為女性設計哦！可以補氣血調理身體，調理睡眠不好，面色暗淡的情況！白皙剔透的桂圓，清香誘人的紅棗，好喝不上火，輕鬆留住最美容顏！

組合花果茶

桂圓枸杞紅棗茶，是一款營養的組合花茶！味道是淡淡的清香，湯色透明清亮，裡面含有豐富的營養和維生素，可以清理腸道哦！另外它可是滋補的小達人哦，紅棗和枸杞都有補氣血的功效，再加上桂圓，效果可想而知了！

養生茶

養生茶是適合所有人喝的滋補茶！裡面材料的營養價值很高，可以起到調理身體的功效哦！可別適合氣血不足的女性朋友們！這款茶裡面有八種材料，味道是淡淡的清香，很適合下午茶和朋友一起喝哦！