她從92斤漲到140斤， 卻美呆了！

最近網上火了一位健身妹子！減肥前92斤，減肥後140斤，胖了卻美了，還成為了無數人的女神？

她叫Kathleen Eggleton，一個甜美的妹子，但健身改變了她的人生。

減肥，許多妹子都有過的經歷，但是Kathleen的減肥路卻不一般。曾經她並不算非常胖，為了追求完美身材她開始減肥。

對於並不胖的妹子減肥並不難，瘦下來之後她是這樣的，變身骨感美女，體重降到了92斤。

由於節食減肥，雖然瘦了下來但她的身體大不如從前，骨瘦嶙峋的她開始重新改造身體。

這一次改變花了2年，她從最開始的瘦骨嶙峋變成了“金剛芭比”。

之後她並沒有停下腳步，直到現在她已經140斤。140斤，無數女孩都害怕的體重，下面是140斤的她，感受一下。

這一次她腰粗了腿粗了，再也不是曾經的瘦骨嶙峋。

Kathleen現在140斤，卻身材緊致不臃腫，因為同樣重量的脂肪和肌肉，脂肪的體積比肌肉大三倍！

所以好身材靠的不只是瘦，還要加強鍛煉和控制飲食！只有抓好這兩方面才能讓我們變得更加健康！小編今天挑選了幾款對我們減肥有幫助的美食，各位寶寶們趕緊來試試吧！

老金磨坊方 黑芝麻粉核桃粉

其實減肥沒有你想像中的那麼難，只要每天一碗就好了。老金磨坊方黑芝麻核桃代餐粉，黑芝麻與核桃的完美組合，口感醇厚，香氣濃郁，令您感受五穀美妙芬芳。每天喝一杯，健康安全，營養美味，輕鬆甩掉肥肉，擁有纖美好身材。

五穀磨房 紅豆薏米杏仁粉

每個人都有成為女神的潛質，你也一樣！看看這款由紅豆，薏米，杏仁等天然食材精研而成的紅豆薏米杏仁粉吧，真正健康的代餐粉，營養美味。每天一杯，享受五穀醇香滋味，輕鬆重塑纖美身形，將美麗給吃回來。

紅豆薏米芡實粉

節食減肥有害身體，來看看這款代餐粉吧。紅豆，薏米，枸杞等天然食材精研而成的紅豆薏米杏仁粉，健康無害，五穀純正，自然醇香。減肥雖然重要，但也要保護自己的身體呀，每天一杯，輕鬆減去體內脂肪，恢復美好身形。

代餐紅豆薏米粉

很多寶貝減肥時都會選擇吃一些代餐，小編今天介紹的紅豆薏米粉就是健康的減肥代餐品哦，還可以去除體內的濕氣呢！沒有任何添加劑，純五穀雜糧，經過傳統的研磨，讓您吃的更加放心！

紅豆薏米代餐粉

原來你很女神之間只差一杯它哦！小編推薦的這款紅豆薏米粉，不單單可以去除濕氣，還可以代餐減肥哦！純五穀雜糧含有豐富的膳食纖維，促進腸胃蠕動，幫助消化！口感也是超級棒噠！