如何判斷你的腰是粗還是細？

一件衣服穿得好不好看，重點是看你的腰。腰部作為身體線條的黃金比例分割線，深得妹紙們的關注，那麼你知道自己的腰是粗還是細嗎？

從表面的視覺上，粗細差距很明顯的話，我們的確很容易就能分辨出是粗還是細。不過如果只是細微的不同，那麼我們怎麼判斷呢？

要判斷自己的腰是粗還是細，我們主要分為兩部分：

1、首先要知道自己的體重指數。體重指數是常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，簡稱BMI。那麼BMI怎麼算呢？

體重指數BMI=（體重(kg)÷身高²(m)）

簡單的舉個例子：

我們算出了體重指數後，就可以去算要圍指數。腰圍指數=腰圍（cm）÷體重指數BMI

腰圍指數是用於定於腰部的肥胖程度，3.6是屬於一條分界線，大於3.6的妹紙要好好去減肥了，小於3.6的也要好好保持住。可以看出腰圍指數比BMI更好地反映出了一個人的相對肥胖情況。

親愛的寶寶們，算算你的腰圍指數，看看到底腰是粗還是細？

▼好品推薦：

森系的連衣裙，復古味道十分濃烈，很適合喜歡海邊拍照，出門遊玩的妹紙。加上一點點的小露肩，性☆禁☆感若隱若現。

V領的長裙，領口有系帶，可調節領子高低。腰部是鬆緊的設計，很貼合你的身形。穿起來感覺很復古，典型波西米亞風，給人感覺十分高雅華麗的感覺。

兩件套長裙很容易穿出時尚感，層次感。有個性的印花讓你變得青春有活力，美麗無限，浪漫唯美的白色紗裙盡顯淑女氣質。

三色的拼接，十分有特色，有個性。而且T恤的連衣裙，減齡效果很好，穿上身很搶眼，加上兩側的兩個大口袋，簡簡單單帶一些小物品就可以出門，輕鬆方便。

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內搭襯衫袖口有點燈籠袖的效果，是隨意裁剪設計，上身效果顯瘦又好看，不挑人穿。 格子的也是很經典的元素，每年穿都不會過時，一套穿上簡單大方，充滿活力！

V領的連衣裙，基本上都是用吊帶突顯出來的，把鎖骨露出來。加上碎花印花，一股淡淡的文藝小清新範撲面而來。

拼接的設計，有一種強烈的高端設計感。襯衫和T恤的結合，真的非常有個性和特點。腰間還有一個大大的蝴蝶結設計，增添了不少的甜美的風格，穿出你的少女范。

夏天準備到了，指數超過的妹紙們注意穿衣搭配哦~