在家懶得做飯?五道菜合上電飯煲就搞定
【韓式香腸土豆燜飯】
用料:
大米 2杯
土豆 中等大小1個
香腸 風乾的,1根
冷凍青豆 適量
冷凍玉米粒 適量
豆角
韓式辣醬 適量
醬油
榨菜
做法:
1、大米洗淨、豆角洗淨切粒、土豆去皮洗淨切1釐米見方的小丁、香腸切丁;
2、上述準備好的材料和青豆、玉米粒一同放入電飯煲,加水沒過所有材料一釐米,滴入幾滴醬油,加兩小勺鹽拌勻;
3、按正常煮飯程式至開關跳起後再燜10分鐘;
4、加入榨菜和適量韓式辣醬拌勻即可。
小貼士:
因為還要加榨菜和辣醬,煮飯時鹽要少放,嘗一下水有一點鹹味兒即可。
【蘿蔔排骨湯 】
用料:
排骨
白蘿蔔
蔥段
枸杞
鹽
做法:
1、小塊的子排,需要先在沸水中焯一下。也有人喜歡放在冷水裡煮開,撇去浮沫。按習慣來即可;
2、接一鍋水,冷水即可,把排骨和切成厚片的白蘿蔔一起丟進去;
3、可以放一粒八角,當然也可以不放。還可以放薑,我沒放,也不覺得腥。然後就燉著。先大火煮開,改小火慢燉;
4、煮到蘿蔔全透明,排骨用筷子可以穿透,就好了;
5、撒上蔥段和枸杞,再煮一下。撒一點鹽調味,出鍋。
【電鍋咖喱雞】
用料:
雞胸 或雞腿適量
番茄
咖喱粉 或咖喱塊
生薑
蘋果
椰奶
鹽
洋蔥
油
做法:
1、雞肉切塊,用鹽水泡半小時後洗淨瀝幹。1個土豆,蘋果,番茄,洋蔥切小塊,另一個土豆切與雞肉同等大小的塊,生薑切片備用;
2、鍋內放少量油,下入洋蔥煸軟,將小塊土豆,蘋果,番茄也下入煸炒片刻後加入椰奶,咖喱和生薑;
3、煮20分鐘後加入大塊土豆和雞肉同煮20分鐘,加入適量鹽調味後即可盛出。
【電飯煲懶人吃貨-口水雞】
用料:
琵琶腿 3只
八角 1個
白胡椒
蔥薑蒜
老乾媽豆豉
醋
海鮮醬
冰水
做法:
1、冷水放入蔥薑蒜,及琵琶腿,等煮開;
2、筷子戳的進去並且沒有血出來就可以迅速把雞腿撩起;
3、放入一旁準備好的冰水裡充分浸泡5分鐘;
4、撩出來等風乾一些再切塊裝盤;
5、調味醬按自己口味調整;
6、我的是老乾媽豆豉+海鮮醬+酸醋+蒜末+白胡椒少許;
7、把調味醬淋上即可。
【電飯煲燜雞】(稍微複雜)
用料:
雞
烤肉醬
生抽
老抽
葡萄籽油
蔥
薑
蒜
八角
做法:
1、雞洗淨,檢查身上有沒雞毛;
2、剁成小塊,清理掉雞肺部分;
3、將雞肉洗淨,控幹水分;
4、加入大喜大烤肉醬一袋;
5、加入老抽、生抽;
6、放入少許葡萄籽油;
7、放入蔥段、薑片、蒜片、八角;
8、攪拌均勻,醃漬2小時以上;
9、將醃漬過的雞肉倒入電飯煲中,開啟,大約20分鐘後,會自動跳起,沒關係,再次按下。持續2-3次,直至雞肉熟爛為止;
10、雞肉熟爛,出鍋即可。
小貼士:
1、大喜大韓式烤肉醬大型超市一般有售,如果實在買不到,就加入適量的鹽,白糖,其他不變;
2、雞肉事先醃漬兩小時以上,更容易入味;
3、選擇不容易蒸發水汽的電飯煲,蓋上蓋子,就別打開了,這樣,不會有水汽蒸發,鍋內的醬汁也不會被揮發,所以,一定不用擔心醬汁會被燒幹。當然,你也要勤照看點,你的電飯煲是否合我的脾氣,也不得而知;
4、電飯煲一般煮飯也就是20分鐘左右,他就會自動彈起,你需要手動再次按下去,反復幾次,直至雞肉熟爛為止;
5、加入生抽、老抽的目的,一是為了增加液體量,二是為了調味,老抽顏色過重,不要加太多;
6、個人認為,電飯煲密封性好,熬煮的過程不會散發蒸汽,也不會煮掉水分。但要是蓋子密封不好,比如電鍋的那種分離式的蓋子,就可以添加水分進行燉煮。
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文|轉自羊城晚報美食美客
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