人是鐵，飯是鋼；寶寶不吃，媽媽慌？

發愁：

寶寶輔食之旅

“開吃”後，就不肯吃飯，家裡老人常常拿著一碗飯，跟著孩子後面跑，求小祖宗，多吃一口，長期追著餵飯養成了拖延的吃飯習慣。

支招：

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1.不要強迫餵食

如果寶寶不想吃東西，就不要強迫他吃。強迫餵食只會造成反效果，有可能會造成寶寶嘔吐、反抗等問題出現。

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2.坐等孩子餓了來吃飯

有段時間我就讓家裡老人不要追著餵飯，就等著寶寶自己肚子餓了之後來找我們。雖然有點殘忍，但是對幫助寶寶養成良好的起居習慣，還是有一定作用。而且時間長了，孩子也會慢慢發現吃飯的樂趣。

3.餵食少量多餐

寶寶的胃口不好時，應該以少量多餐來餵食，這樣可以增加寶寶攝取的食物量，避免寶寶肚子餓，寶寶也比較不會拒絕。