細菌過萬的枕頭，你敢睡嗎？

你的枕頭最長使用多久呢？枕頭和蟲子兩者你會聯想到一塊兒嗎？大多數人應該都不會，可是事實上這兩者之間有著非常多的關聯，不管是在新聞上或是帖子上都能找出枕頭長蟲子的事例，這樣你還敢小看枕頭嗎？

一、一個枕頭有可能藏有真菌100萬個。

人們們通常卻只注意清潔晾曬被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭的清潔衛生放在心上。殊不知，每晚睡覺時，呼出的不純淨氣體大量滲入，以及頭皮分泌的汗漬、污垢，使枕頭成為“藏汙納垢”之地。　

二、枕頭色澤鮮豔易煩躁失眠

枕頭的顏色跟睡眠時有很大關係的。其實，不僅僅枕頭的顏色，還有臥室裡的顏色直接影響睡眠品質。每個顏色都有著自己的靈魂與性格。因此，對於不同年齡，不同性別的人，都要把握好顏色的選擇。　

研究顯示，全球6億失眠者中，有1.5億是因枕頭不適造成，而不科學的枕頭也是引發各種睡眠障礙的首要因素。枕頭不合理，睡得自然也就不舒服。而淺眠者更是易失眠。一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。　

四、枕頭過硬易打鼾

過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。因為過硬的枕頭彈性差，枕下去不易變形，枕頭會讓脖子窩住，使呼吸道的角度改變，呼吸不順暢，加重打鼾的程度。

五、枕頭太低容易出現供血不足

人睡覺除了習慣上會對枕頭有所挑剔之外，身體本身也會對枕頭進行客觀的挑選。枕頭太高容易影響頸椎，那用低枕就可以了嗎?答案是否定的。枕頭太低容易使人頭昏腦脹、肌肉無力，供血不足。睡覺時，枕頭的高度應該在3——9釐米左右，不要太高。

枕頭長蟲子和周圍環境有關，還和枕頭主任的平時習慣有關，枕頭裡的棉在遇到潮濕的環境時，就變成了蟲子的溫床了。因此不要小看了枕頭，它也可能成為危害我們身體健康的“安全殺手”。太空記憶棉枕防蟎防蟲防菌，讓你杜絕真菌侵擾。