淘新聞

備好這些工具學做美味南瓜餅,新手一看就會

南瓜餅不僅口感極好,食用還能降壓利尿。南瓜餅的營養價值還不止如此,其含有豐富的鋅、維生素、果膠等,具有補中益氣、健脾養胃的功效,對糖尿病者還具有特殊療效哦!下面小編就教大家做南瓜餅吧。需提前備好南瓜、菜刀、面板、和面盆、糯米粉、電鍋、平底鍋、電磁爐。

1、取適量南瓜,把南瓜洗乾淨,去掉皮,將其切成小塊。

2、把切好的南瓜塊,放入電鍋隔水蒸十分鐘左右,直至鬆軟即可。

3、南瓜蒸熟後取出,趁熱把它壓成南瓜泥。

(專門的去皮刀,厚度可以自由把控,去除南瓜皮比較安全也更省時、省力。)

(一把俐落又順手的菜刀,絕對是你廚房最好的幫手,德國工藝製作的菜刀,品質好又耐用。)

4、加入適量的糯米粉(量以不粘手即可),根據喜歡的甜度加入適量糖,和麵十分鐘左右。

(和麵是比較關鍵的步驟,這和和面盆採用加厚的不銹鋼材料製作而成,比普通的湯盆更厚更結實,在裡面使勁和都行。)

5、把和好的南瓜面做成自己喜歡的形狀,然後抹上一小勺食用油,最後蓋上保鮮膜放置15分鐘左右。

(模具在手,一會功夫便可以做出自己想要的形狀,平時烘焙也可以用,是不是心動了呢?)

6、在鍋中倒少許油,燒五層熱時將南瓜餅放入,中小火煎至金黃即可;放入烤箱裡考也行,顏色會更均勻好看。

(煎南瓜餅最關鍵的是需要一口不粘鍋的平底鍋。這款蘇泊爾平底鍋鍋底採用紅火點設計,能智慧感控油溫,就算不會做菜的人用它菜也不會糊。)

(如果覺得煎的南瓜餅會太上火的話,用烤箱烤是最好的選擇,這款30L大容量的烤箱,三層設計能同時烤南瓜餅、麵包、蛋撻,簡單的操作,老人孩子一學就會。)

​也可放在鍋裡蒸,這樣會更軟糯。煎、烤、蒸,我最喜歡烤的,你們呢?