胸 小的媽媽就沒奶水？這四個哺乳傳言不可信！

對於剛開始母乳餵養的新媽媽來說，總會遇到各種各樣的哺乳問題，例如胸小的媽媽乳水不足需要催乳嗎？乳汁清淡是不夠營養嗎？又比如生病就一定不能哺乳了嗎？諸如此類，如果新媽媽不瞭解，直接會影響哺喂的順利進行，進而對母嬰身心健康產生不利影響哦！

身邊總是有各種各樣的哺乳說法纏繞著我們，今天就來看看哪些哺乳傳言是謠言，並不可信。

1、傳言一：胸小的媽媽沒奶水

專家觀點 ：奶水的多少和胸部的大小沒有關係

影響奶水的主要因素和乳☆禁☆房大小無關，有關的是：家族遺傳，影響泌乳素的分泌。一般來說，媽媽分娩了新生兒，只要身體健康，各方面情況都正常，就會分泌乳汁，一開始是初乳，然後是過渡乳，再然後是成熟乳。隨著孩子的增長，媽媽的泌乳量也會增加，一般應該能夠滿足孩子的需求。

有的媽媽懷孕前胸部很平，生完孩子後，胸部就比原來大了一點，但奶水也挺好，也夠寶寶吃。

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2、傳言二：母乳6個月後就沒營養了

其實，母乳的營養一直在變化，寶寶初生、幾周、一歲甚至更大的時候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的時間，母乳也會發生變化。母乳是根據寶寶身體的需求產生的，寶寶的需求在變，母乳也在變。寶寶在不同的發育階段，有不同的需求，初生到三四個月的時候，寶寶長得特別快，所以母乳裡的脂肪含量也特別高。這個時候如果把奶擠出來，可以看到奶水特別白、濃，這樣的奶營養特別豐富;而寶寶1～3歲時，他的生長速度減慢，對營養的要求不如以前高，所以母乳的營養成分也沒以前高，脂肪含量降低，奶水也就沒這麼濃了。

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3、傳言三：乳☆禁☆房不脹了，乳汁不夠了

媽媽的產乳量跟寶寶的需求是有供需平衡的。媽媽剛生完寶寶時，她的產奶荷爾蒙會驟然增高，產奶量比寶寶的需求要多，所以乳☆禁☆房常常發漲，需要擠掉一些。但擠的時候不要擠光，可以留一點，這樣媽媽的產奶量和寶寶的需求才會達到平衡;如果每次都擠光，那產奶就會一直供大於求，因為媽媽的乳☆禁☆房會“以為”寶寶需要這麼多奶。

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4、傳言四：初乳要擠掉

由於初乳的顏色淡黃而黏稠，媽媽會覺得乳汁不太乾淨。其實，初乳營養豐富，蛋白質含量較多，脂肪含量較少，是最適合寶寶的。而且,初乳在顯微境下可看見活生生的活性物質，這些活性物質便是寶貴的免疫球蛋白，能增加寶寶的抵抗力，可以說是寶寶的第一支疫苗。這些活性物質更能粘附寶寶的消化系統，建立一層保護膜，能減少寶寶對食物的不適及敏感程度。初乳中的活性物質還能促進消化，幫助寶寶排出體內的廢物，有助於清潔腸道。因此，即使乳汁再少，媽媽也一定要把初乳喂給寶寶。

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【lemi哺乳建議】無論胸部大小，生完寶寶一定要及時讓寶寶吸吮，充分地吸吮能刺激乳汁分泌，媽媽們要對哺乳有信心啊！