獨特減肥法,完美瘦腰提臀,水腫身材消失不見
近日,據臺灣媒體報導,高圓圓已經懷有身孕,即將成為媽媽咯,真是可喜可賀,沒想到曾經的女神現在也要做媽媽了。不過想想也是,畢竟高圓圓和趙又廷是前年六月份結的婚,到現在也已經兩年了,也是時候產下愛情的結晶。要說這對明星情侶還真是讓人羡慕,男生英俊瀟灑,女生親切美麗,而且二人恩愛甜蜜可謂是模範好夫妻,反正不會像王寶強馬蓉吧。女神都已經結婚要生子,廣大的小夥伴做好準備收穫自己的愛情了嗎?若是還沒有,那可是要想想如何提升自己,首先給人的第一印象就是身材,水腫的身材誰愛?當然做事是要講究方式方法的,有了正確的方法才能事半功倍!小編接下來就要來介紹一個獨特的減肥方法,讓小夥伴們完美瘦腰提臀,擁有完美身材,來迎接自己的男神,收穫自己的美麗愛情:
★紅豆薏米茶
薏米和紅豆是女性的兩大法寶,這兩這結合而成的花茶更是女士的福音啊,不僅能夠美容養顏,讓你越喝越有好氣色,不僅是面色紅潤有光澤,更是可以幫助腸胃做運動,人就可以好好休息,坐等健康好身材的到來。減肥就是如此輕鬆愜意!
★紅豆薏仁粉
紅豆薏仁粉是很出名的一種代餐粉呢!它的作用可多了,吃它可以有利於女人的皮膚,可以讓女人的皮膚變得很好,而且它含有的紅豆、薏仁可以補血,作為女人就應該多吃它。它還有祛濕、減肥的功效呢!紅豆薏仁粉裡含有非常豐富的纖維素,纖維素可以促進腸道的蠕動,還可以清除脂肪呢!
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來?當然首選荷葉普洱茶!肥胖多煩惱,生活受困擾。荷葉普洱茶,可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,瘦瘦你的腰,讓你的身姿變得更加窈窕,你喜歡麼?還不每天準備一個一口荷葉普洱茶,喝出健康,喝出美麗。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的,檸檬富含維生素,荷葉含有多種消化脂肪生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排除體外,非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身,誰都想有一雙纖細修長的美腿,無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿,變成了沒多少人喜歡的梨型身材!讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。
★核桃芝麻黑豆粉
時至秋季,是人最容易感到疲勞的時候。核桃補腦,芝麻濃香,口感十分爽滑。而且食用起來比外賣更加快捷,讓你省時間不費事,簡單輕鬆就能填飽肚子。補充人體所需膳食纖維,讓你輕鬆無負擔,實現健康減肥。
★葛根香蕉芝麻綠豆粉
減肥有四寶:葛根、香蕉、芝麻和綠豆。這次四種食物合為一起,磨成細細的粉末,細膩的粉末就散發出淡淡的香味,讓人胃口瞬間變好。葛根香蕉芝麻綠豆粉不僅能解饞,還讓我排除多餘的油脂,遠離肥胖,瘦腰瘦腿,擁有性☆禁☆感火辣的身材,恢復美麗人生!
★茉莉花茶
常常為茉莉花的純白美麗感到驚訝,若是人心如同茉莉花般美麗,該有多令人嚮往,但世事難盡如人意比如減肥,可是就需要茉莉花茶幫你忙。茉莉花它可以幫助我們健脾理氣,讓脾胃更加舒緩健康,從而慢慢地就瘦下來,成為“小腰精”!
★薄荷茶
在小編看來現在的食物越來越豐富,味道也越來越多,但是有兩種味道是最常見的,一是辣,二是薄荷。薄荷糖大家都很喜歡,薄荷葉更是光看外表就能擁有好心情。它具有開胃消化,促進新陳代謝的作用,讓腸胃保持輕鬆狀態,不用擔心贅肉的出現。
★抹茶粉
想必小夥伴們在吃自助餐的時候,最後一定是要來點抹茶蛋糕來結束這一頓飯的吧。抹茶的味道多麼迷人呀!這款代餐粉粉末細膩,吃起來十分爽口,濃濃的抹茶味道讓小編我得到了大大的滿足,而且它很容易被吸收,讓肚子無負擔!
★紫薯粉
美味的紫薯埋在地下,獨自生長,獨自美麗,但是在走入世俗之後,開始幫助他人。紫薯粉不僅可以防癌,更主要的是它可以更好的促進我們腸道的吸收,低脂低糖,有它來當做代餐,小編我每天肚子都是飽飽的,心裡十分滿足!想要好身材,一樣可以吃!
★無糖口香糖
想必有不少小夥伴們都已經開始了自己的減肥事業,而其中的艱難只有自己知道,最難的應該就是看別人吃美食吧,別人嘴巴在動,我卻不能動。小編我都會用吃口香糖這個妙招。而且低脂無糖,也不用擔心攝取過多的糖分導致發胖。
好了,其實就是小編獨特的減肥方法,小夥伴們趕快實施起來,就再也不用進行痛苦的節食減肥了,或者是因為不想動,運動減肥的計畫也經常因為時間的問題的停止。