懷孕後膽子變小了，這些禁忌其實都騙你的！

懷孕後，不能吃辣，吃涼。

“你懷孕了，麻辣魚、冰淇淋就不能吃了！讓我來幫你吧！”

你周圍有木有幾個這樣的好閨蜜？知道她們是為自己好，可是心裡饞得就是不好受！

十月君偷偷告訴你，其實，孕期這些都是可以吃噠！哈哈~

但！是！不能吃太多！教你個方法：數著吃。每次不超過5口，既能解饞又不會刺激腸胃影響寶寶了~

控制不住？那還是別吃了。

懷孕後，不敢出遠門。

其實懷孕後出遠門，最怕的就是劇烈運動或衝撞導致胎盤早剝，那可是要命的~

不過，一般只要不勞累、沒遇到壞蜀黍、只坐安全平穩的合法交通工具，孕期照樣可以出遠門~世界這麼大，我要去看看~

只是准媽媽一定要遠離“瘋狂老鼠”小黑巴、小蹦蹦和“肉包鐵”哦~

懷孕後，不能K歌。

其實懷孕後不讓准媽媽去KTV，只是怕聲音太大影響胎兒，但KTV也不是孕期就完全不能去。

如果准媽媽只是和幾個好閨蜜溫柔地唱歌，不抽煙、不喝酒、音量也不“震耳欲聾”，就可以去~准媽媽高興對寶寶有也好處。但不要經常去嗨，也不能一次唱太久哦~

懷孕後，不能摸肚子。

懷孕後准媽媽不敢摸肚子，其實不用怕。輕柔地撫摸腹部是不會刺激宮縮引起流產、早產的。但絕對不能用力揉搓、擠壓或碰撞腹部。孕中晚期定時隔著肚皮輕撫胎兒反倒有好處，也叫撫摸胎教哦~

懷孕後，絕對不能化妝！很多化妝品，尤其是彩妝和標榜“祛斑、美白”功效的護膚品，往往都含有激素、重金屬等有害物質。所以，很多人都認為孕期絕對不能化妝！其實，天然的保濕化妝品（護膚品），孕期是可以用的！的！而且，偶爾畫個彩妝也是可以的。

有害物質想從皮膚滲入血液迴圈，再進入胎盤危害寶寶，可不是幾次彩妝就能辦到的。

指甲油也是，一般只要不修剪甲周皮膚，不會感染，偶爾塗一次也沒事哦~

天哪~十月君在教人學壞~其寺，偶紫想告素內：要健康當然好，但偶們也要客觀+科學。快樂和健康都很重要噠~

但是，如果准媽媽每天都畫大濃妝，隔不了多久就去做美甲，十月君就不嗨森啦！

沒什麼事兒能比孕媽和胎寶的事兒大吧？這裡有最全最靠譜的育兒和孕產知識。走過路過別錯過十月菌的每條孕期提醒！