女人就需要這幾種茶，健康美麗又養顏

養心美顏食物有很多，而茶清涼潤喉，口感適宜，配上一些中藥材，就具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛的功效。

茶真的是食療的好幫手，補血好氣色， 養顏補氣潤肌，沒事多喝喝還養胃，一舉多少得！

桂圓紅棗茶

所需材料：紅棗100克桂圓50克

製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

桂圓有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

氣血養生茶，花痕只做無添加無熏硫的食材。必須冰箱冷藏哦。.8大食材配出女人的花草茶，無論是對配料的精選，還是各種花草搭配的比例，凝聚花粉們的心血，改進、優化、改進，成就了今天大家喜歡的氣血茶。

紅棗歷來有補血養氣的功能，桂圓的營養價值也極高，只是桂圓不能一次性吃多了，不然會有點上火，所以泡茶喝正好！

紅棗酒釀茶

所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量

製作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。

用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。

菊花茶

所需材料：菊花3錢

製作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

精選菊花草茶，胎菊泡的菊花茶，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。

生薑黃芪紅棗茶

所需材料：黃芪4錢生薑適量紅棗2顆紅糖適量

製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。

養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

枸杞明目茶

所需材料：枸杞2錢菊花1錢

製作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

益母草紅糖茶

所需材料：益母草1錢香附子1錢紅糖適量

製作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。

養心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。

決明子茶

所需材料：決明子3錢

製作方法：將決明子炒熟備用，然後放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

不止那些哦！下面這些也都很好！

傳承古法制茶工藝製作而成的高品質餅面，圓整，條索清晰、粗壯，芽頭顯露。是一款性價比很高的普洱茶，作為一款口糧茶，不只是價格上的親民，主要體現的也是從加工到包裝，再到口感、湯色、茶底各個方面都有讓人愛不釋手的理由。

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