秋季減肥神助攻 這樣的瘦套餐專為你定制

健康減肥要從每一天清晨開始，這個黃金時間既要適當的做些運動，還要吃得營養全面，記得有句話說：能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。這句話在早餐上也同樣非常的適用。

所以即使再想瘦身，也要選擇健康的瘦身方法，不能逞一時之快，當然，健康的瘦身方法離不開運動，更離不開合理的飲食，想要瘦的迅速瘦的合理，當然就要運動+代餐啦！小編給你搜羅了一些代餐粉，想減肥的你快安利吧！

小麥胚芽代餐粉

這款小麥胚芽代餐粉的口感非常軟滑，它的營養元素含量非常豐富，所以它試用的減肥人群更加廣泛，老年肥胖者或是青少年肥胖者也可以放心吃，方便易沖泡，真是美味多多！

啤酒酵母代餐粉

這款代餐粉的飽腹感非常強，瘦身效果比其他的代餐粉的效果也要明顯很多，加點蜂蜜吃口感會更好一些，但是這款代餐粉早起吃會容易口渴，所以上班時間身邊備一杯水吧！

葛根代餐粉

這款代餐粉不僅可以減肥，還有很好的豐胸的效果，常喝代餐粉還能讓你的皮膚更加白皙細膩，它的排毒功效也非常好，作為代餐粉它真的可以說是非常稱職的一款了。

紅豆薏米枸杞粉

這款代餐粉的味道非常清淡，就是紅豆、薏米、枸杞這些食材的原本的味道，如果喜歡口味清甜一些的妹子們一定要想著加點蜂蜜或是糖，但是加蜂蜜可能會更有瘦身效果。

大麥若葉魔芋薏米粉

這款代餐粉有一股淡淡的青草的香味，而且這款代餐粉的粉質非常細膩，易衝開，大麥若葉魔芋代餐粉有很好的排毒的功效，長期堅持喝瘦小腹的效果非常明顯哦！

澳洲燕麥片

這款燕麥片沖完以後非常粘稠非常香，個人覺得燕麥片的減肥效果非常棒，而且能夠補充各種人體所需的膳食營養，這款燕麥片用牛奶沖再加點蜂蜜，口感真的是好的沒法說喲！

紅豆薏米粉

夏季容易多餘，天氣比較潮濕，所以容易造成體內的濕氣重，紅豆薏米粉有祛除體內濕氣的作用，這款代餐粉的營養價值非常豐富，能給你身體帶去充足的營養與健康。

芝麻核桃桑葚粉

這款代餐粉沖出來的味道非常非常香，讓人忍不住想要去品嘗，而且這款代餐粉的飽腹感持續的比較強，喜歡甜甜的口味的親們一定要選擇這款代餐粉喲！

燕麥果蔬膳食纖維代餐粉

這款果蔬膳食纖維代餐粉的味道很清淡，沖完以後特別粘稠，飽腹感也非常強，小編覺得要是能再稍微有點甜味，會更好喝。對於想用代餐減肥的妹子們，這款代餐分是你絕對不能錯過的美味喲！

五穀雜糧粉

這款代餐粉的粉質很細膩，泡了有豆沙的沙沙感，不加點蜂蜜的話，一開始有紅豆薏仁澱粉天然的微甜，但回味是微苦的，所以加一點蜂蜜口感會改善。沖泡起來有粘稠的感覺，非常香甜。