寶寶夜哭的12種原因及解決方法!
很多新媽媽都會碰到寶寶夜哭的問題,新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的反射尚未建立,如果白天睡的時間長了,夜裡就不要入睡,大人不哄不抱,便大哭不止。下面我們就來解析:新生兒夜哭的12種原因!
▼原因1:饑餓或過飽
一般而言,小寶寶隔2~3個小時就可能要吃奶,有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶,以養成規律的生活習慣,對無法忍耐饑餓的寶寶而言,這種方式無疑十分痛苦,因此往往氣得哭鬧不止,而且在吃奶時會狼吞虎嚥地狂喝,以至於喝入太多空氣,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
更為嚴重的是,有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠,於是又喂了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經發育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什麼東西,只要放到寶寶的小嘴裡,他就會用力吸吮,結果導致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。
解決方法:寶寶應該隔幾個小時喂一次奶,要依寶寶的具體情況而定,至於每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂到一半時先給其拍背排氣,以免吸入過多的空氣。
▼原因2: 肚子脹氣
由於消化功能不夠完善,所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。
解決方法:幫寶寶拍背排氣,或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經常脹氣,請考慮換一種配方奶粉,而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產氣食物(如豆類、豆漿與地瓜等)。
▼原因3:缺鈣
寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病,缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安,還會出現多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等症狀。
解決方法:缺鈣導致的小兒夜哭,媽媽們需要為寶寶補充維生素d和鈣劑,多帶寶寶曬曬太陽,寶寶夜啼的現象會得到改善。如果出現嚴重的佝僂病跡象,趕緊求助專業的兒科醫生。
▼原因4:受到了驚嚇
白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所,很容易讓寶寶受到驚嚇,半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。有些寶寶在成長過程中有安撫需求時,肌膚觸摸可以讓寶寶心靜,但有些父母由於白天工作忙,照顧孩子時間少,到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意,讓父母抱抱自己獲得安撫。
解決方法:受到驚嚇而哭鬧的寶寶需要更多地安全感,媽媽平時少帶寶寶去喧嘩的場所,避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人,寶寶驚醒後安慰他,告訴寶寶沒什麼好害怕的,讓寶寶安穩入睡。父母應儘量抽出時間多陪寶寶,寶寶的“皮膚饑餓”得到滿足,就不會夜間哭鬧了。
▼原因5:想睡覺又睡不著
有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡覺了。
解決方法:請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。
▼原因6:腸絞痛
在腸絞痛發生時,寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上,這種情形通常發作得很急,常見於下午及夜間,好發於3~6周新生兒。當然,媽媽不要過於緊張,等寶寶到了3個月大左右時,腸絞痛的發生率將大大降低。
解決方法:對付寶寶腸絞痛有一些法寶,可以抱起寶寶,有規律地、輕輕地搖一搖,在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏並按摩一下,或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱唱歌、洗個溫水澡等,都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效,請儘快至醫院做進一步診斷,在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等藥物。
▼原因7:媽媽吃了重口味的食物
哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物,如辣椒、洋蔥、咖哩等,寶寶可能會受到影響而哭鬧。
解決方法:哺喂母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品,以免影響到寶寶的情緒反應。
▼原因8:被尿憋醒
睡前飲水太多,或是奶粉沖得過稀,寶寶到了夜間被尿憋醒,不能以言語只能用哭啼來表達。
解決方法:媽媽要有意識地訓練寶寶的小便規律,媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律,讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧,媽媽們只要為寶寶把過尿,寶寶就能繼續入睡。
▼原因9:紙尿褲濕了
這種狀況比較容易判斷,目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。
解決方法:注意觀察紙尿褲是否已經膨脹,以便及時更換。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈,給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈,這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。
▼原因10:嘈雜的環境
太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激,也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。
解決方法:適度的安撫或溫柔的觸摸,都可以有效環節寶寶的情緒。
▼原因11:環境太冷或太熱
小寶寶調節體溫的能力還不夠強,環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。
解決方法:儘量在室內維持舒適的溫度(22℃~24℃),在外出時及時給寶寶添減衣服。
▼原因12:其他疾病
除了腸絞痛之外,中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。
解決方法:一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況,或是哭泣聲音和平時明顯不同,更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧,那就很可能患上了某些兒科疾病,請及時帶寶寶就醫診治。
◆結後語:有的人以為小寶寶夜哭很正常,不哭才不正常,因而對之熟視無睹;然而這不是科學嚴謹的育兒態度。對許多新手父母來說,切實瞭解寶寶哭鬧原因,才能輕鬆應對,以至於會發現寶寶的不適甚至是疾病,這無論對父母還是孩子都是有裨益的。