新完美男性身材標準出爐，你男友達標了嗎？！

網路上有各種衡量妹子身材的標準

什麼A4腰啦~

反手摸肚臍~

反手合十~

比基尼橋等等

那對於男性呢？

最完美的男性身材標準是怎樣的呢？

一份美學的研究報告

告訴你

最完美男性身材應該是這樣的

〈 絕對標準 〉

NO1體重

完美的體重指數(BodyMassIndex，簡寫為BMI)

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25

超 重： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ： 體重指數 > 40

NO2身材

1.體重（kg）= 身高（cm）-112

2.胸圍（cm）=身高（cm）*0.52

3.腰圍(cm) =身高（cm）*0.37

4.腹圍(cm) =身高（cm）*0.457

5.臀圍(cm) =身高（cm）*0.542

6.腿圍(cm) =身高（cm）*0.26+7.8

〈 相對標準 〉

① 伴侶的下巴可以微微的擱在他的肩膀上，這樣他的身高就很標準。

② 擁抱時對方的臉剛好貼在他的胸前，聽到他的呼吸聲。

③ 當伴侶想摑他一巴掌時，手不用舉太高，以致那一巴掌不夠重。

④ 當伴侶用膝蓋撞他的時候，只能夠撞到他的肚或腰部，隨時被伴侶中要害的男人，一定是身高不標準。

⑤ 他的高度剛好要伴侶微微抬頭仰望他，而不是看到他頭頂的白髮。

把這一份標準身材獻給正在健身的你

照著標準去練

你會越來越有健身的動力

現在就開練吧！

懸垂舉腿

俯地登山

俯身提膝轉身

懸垂提膝收腿

雨刮器

懸垂蹬車

懸垂提膝

俯身提膝

一個努力健身的男人，除了擁有絕對完美的身材之外，還能為愛人和家庭，遮風擋雨，這樣的男人，怎能不完美呢？