【護理篇】國慶全家出遊，寶寶護理不能亂來

黃金周帶著寶寶來一場說走就走的旅行，實在是太爽啦！不過小兒抵抗力弱，需要父母做好護理工作。這樣才能在出遊期間，讓孩子吃好喝好玩好。

◆ 寶寶衣物

1. 衣褲：國慶期間，不少地區都連續陰雨天氣，帶孩子外出一定要多帶些衣物。如果為了拍照好看，可以準備一些色彩亮麗的外套。帶2歲以內小寶寶出門，還要多準備幾套棉質衣服，以備寶寶尿濕時馬上更換。

2. 鞋帽襪：天氣轉涼，記得給寶寶戴上帽子，帽子可起到保暖和防曬雙重作用。鞋子要選擇跟腳防水的類型，避免陰雨天氣弄髒。國外很多商場的冷氣很足，建議帶小baby到溫度低的地方，要穿襪保暖。

3. 清潔用品：除了多帶些衣物之外，帶寶寶外出也少不了圍嘴、口水巾、紙巾、紙尿褲、濕巾等護理用品。寶寶吃飯的時候很容易弄髒衣服，帶個圍嘴或者口水巾可以避免這個煩惱。長途跋涉很辛苦，寶寶睡著的話，一定要蓋一條毛巾被。對於2歲以內小兒，不管在家是否用紙尿褲，出門旅行最好帶上。

◆ 寶寶飲食

1，母乳餵養：如果寶寶是單純的母乳餵養，媽媽在旅途中只要保證飲食清淡規律、奶水充足即可。為了以防萬一，可帶上吸奶器和防溢乳墊，避免出現一些不必要的尷尬。

2，奶粉餵養：已經吃奶粉的寶寶，要多準備充足的奶瓶和奶粉，以防奶瓶無法及時清洗而不夠用。若嫌奶粉罐子太大，可把奶粉放在密封的奶粉盒中。如果能每餐定量裝好，出門沖奶也就更輕鬆啦。

3，輔食餵養：已經開始添加輔食的寶寶，可以準備一些寶寶日常吃的食物。比如米糊、蔬菜粉、肉粉、魚粉等，這些食物用開水沖泡即可食用。當然，如果有條件也可以帶個小燉鍋，在酒店可給寶寶煮粥、蒸蛋等。

4，必備零食：寶寶出門在外，還要帶足零食和水。零食可選擇餅乾、小饅頭、蘋果、香蕉、堅果、麵包、牛奶等。出門之前最好用保溫杯/壺裝足夠的熱水，禁止給寶寶喝果汁或其他冰鎮飲料。

5，寶寶餐具：外面的衛生條件，遠沒有我們想的那麼美好。建議吃奶粉的寶寶要多帶幾個奶瓶，包括奶瓶刷和清洗劑。吃輔食的寶寶要帶上碗筷，水杯等。

◆ 寶寶住宿

1，洗護用品：雖然每個酒店幾乎都會準備洗漱用品，但極少油嬰兒專用的。要帶上寶寶平時專用的洗護用品，如洗髮水、沐浴液、護膚乳、牙膏牙刷等。另外，也要準備一條浴巾和多條毛巾。浴巾可以帶紗布的，節省空間。

2，床上用品：對於認床的寶寶，家長可自帶被單、床單、睡袋、枕頭出門，這樣可以讓他們聞著熟悉的味道，安然入睡。如果膽小孩子尿床，也可準備一塊隔尿墊。

3，其他用品：如果選擇去南方旅遊，還要預防蚊蟲的襲擊。比如，帶上防蚊水、護膚品、蚊帳等。如選擇戶外野營，還要準備好帳篷和地墊，方便寶寶盡情玩耍。

◆ 寶寶交通

1，飛機出行：寶寶14天以後就可以坐飛機啦，2歲以內的嬰兒票是成人票價的10%。帶寶寶出行可以選擇“大人+嬰兒票”，飛機上除了有母嬰專座和嬰兒餐之外，還可以提前跟航空公司預定嬰兒專用睡籃。為了避免飛機起飛下降對耳朵的影響，可以讓寶寶處於吮吸狀態，可以吃奶、喝水或用安撫奶嘴。當然，即使寶寶哭鬧也要記得給寶寶系上安全帶。

2，火車出行：身高不到1.1米的孩子有成人監護，可免費乘坐火車，並可與成人共用一個臥鋪。帶孩子坐臥鋪最好購買下鋪的票，這樣照顧起來更方便。坐火車的話，不妨帶一些寶寶平時喜歡的玩具或書，以此來打發無聊的旅程。

3，自駕遊：現在，越來越多的家庭選擇了親子自駕游，爸爸開車，媽媽抱著孩子坐在副駕駛。其實，這種坐法是非常危險的，汽車上的安全措施都是根據成年人的體型設計的。一旦發生危險，會造成難以想像的傷害。建議6-8歲以下兒童乘坐私家車出行，最好使用安全座椅。雖然，剛開始時大多孩子並不樂於被局限，但家長千萬不能妥協。

最後再說一句，想要享受愉悅的旅程，一定要做好寶寶衣、食、住、行等方面的護理措施。不要以為出門在外，隨便將就一下就行，寶寶嬌弱的體質可經不起胡亂折騰。