【秋冬季】皮膚應該怎樣保養，5個小秘訣你懂麼

一場秋雨一場涼啊，今天忙裡偷閒的跑去外面轉了一圈，奈何天公不作美，變成了一隻實實在在的落湯雞。

@”風好大，人都要被吹走了“—這是颱風要來了？NO，這是秋天要來了

@“唉呀媽呀，早知道就不出來了，好慘啊”—好想洗澡，嗚嗚~~

@“風雨中洗禮才會有成長麻”—我可以說你是站著說話不腰疼麼

就在這樣的一片吐槽中，秋天真正的來了，那麼對於秋季，我們應當那個如何護理自己的肌膚呢？秋季是濕度較小很乾燥的時節，肌膚護理不當就會出現缺水的情況。

從一個萌妹子變成了一個氣質淑女，我總結了以下幾點秋季護膚小秘訣：

1、首當其中，肌膚需要深層清潔

@吐槽君：“小時候，我也沒有用過什麼洗面乳，皮膚也不會很油，而且還很有彈性，這不現在不用洗面乳，絕對不出門”

特別是秋天，天氣忽冷忽熱，肌膚的抵抗力會下降，所以很容易收到外界細菌的感染，出現一些紅腫，甚至是化膿的情況。針對這樣的情況，首先選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面乳對臉部皮膚進行清潔，這樣既能夠清楚臉上的污垢和油脂，也不會帶走更多的水分，更加不會讓肌膚更加的乾燥，減少皮膚乾燥、色素沉澱、皮膚過敏等。

2、褪去驕陽似火的夏季，防曬任需注意

@吐槽君：“哦耶耶，防曬霜用起來，不然曬得跟狗一樣，去了一趟海南，變成中非混血啦”——啊哈哈，真的有這麼嚴重麼？

回答：的確很嚴重。

沒有夏日炎炎的烈日會讓很多的妹子忽視了陽光中的紫外線，其實，我想說：“妹子們，你還真是膚淺啊”，其實秋天陽光中的紫外線還是非常強烈的，如果不注重防曬皮膚會出現曬黑、皮膚提前衰老的情況。而且越接近冬天，我們的新城代謝就會減慢，想要白回來那可是不太容易啊。

3、秋季乾燥，補水刻不容緩

​@吐槽君：“啊，出事啦，小西，你快來看，我的鼻子脫皮啦，我是不是要破相了啊，嗚嗚~~”——額~好吧，臉上脫皮的確是比較嚴重的。

​秋天空氣乾燥，加上早晚溫差較大，引起皮膚皮膚毛孔收縮，皮膚表層的皮脂腺和汗腺分泌減少，從而導致皮膚乾燥。所以秋季補水更是刻不容緩，一些補水的爽膚水和潤膚水、保濕霜統統用起來。

4、室內加濕也是護膚的選擇

​@吐槽君：“小西，真的有用哎，我還特地買了一個蒸臉的加濕器，哈哈，不然我的皮膚真的太幹了”——額~~“蒸臉的加濕器”，好用麼？來一打 啊哈哈哈~~

5、秋季養生茶也是護膚的首選

​​@吐槽君：“小西，你說應該多喝紅茶好呢，還是綠茶好呢，都說喝茶也能夠護膚的”——當然，我會選擇紅茶，至於原因麻，咳咳，看下面。

紅茶中含有豐富的微量元素錳。錳元素可以保證皮膚皮脂代謝正常進行，從而避免皮膚乾燥的現象，紅茶還能促進維生素B6在肝臟內的積蓄，增強人體對抗皮炎的功能，防止皮膚在秋天過敏。