經期出現腹痛、拉肚子是什麼原因？

女人經前來便秘，一到月經來就狂泄，肚子瘋狂的絞痛，姨媽來跟拉肚子有什麼關係？

為什麼經期會拉肚子？

中醫西醫說法總是大不同，我們來看看專家怎麼說的吧！

西醫是這麼說的：

生理期中，前列腺素和荷爾蒙物質分泌使子宮肌肉收縮，當前列腺素進入血管影響其他肌肉，如結腸肌，會導致腹瀉。醫師建議 當月經快來時多攝取如花椰菜、蘋果等富含纖維的蔬果，讓便便不容易變稀。

中醫說法是：

生理期腹瀉的狀況源於體質虛涼，而脾主運化，運化與腸胃相關，所以脾不好的人也容易生理期腹瀉。醫師建議生理期前後都不要吃冰冷食物，蔬菜熟食比生食佳。而水果瓜類為涼性，有腹瀉狀況者也要避免。

除了以上兩種說法外，有沒有可能是婦科疾病呢？

病理原因：子宮內膜異位

子宮內膜異位是子宮內的良性組織跑到子宮之外，造成各種病變，可能會導致巧克力囊腫或子宮肌腺症，甚至不孕。子宮內膜異位最典型的症狀是經期有經痛情形，但也常伴隨腹瀉的症狀，大約有35％的子宮內膜異位患者會在經期中拉肚子，因此經期中若有明顯的不適或異常狀況，一定要立刻就醫治療。

月經正在來時：

一、當月經來之後，女生容易感到疲憊，這是正常的嗎？

雌激素或黃體素分泌量下降，體溫較低，這時候身體及肌膚會特別虛弱。

二、有人說在月經來時，就算大吃也不會變胖？這是真的嗎？

即便是生理期，若攝取過多的熱量一樣會轉化成脂肪唷，所以不要說什麼月經來可以減肥大吃特吃，說真的你大吃七天試試看，體重機繞兩圈。

三、為什麼在月經前肚子都會漲漲的及全身水腫？

因為生理期前兩周到生理期來時，體內荷爾蒙急遽變化，造成身體不適。

四、月經來臨前一周大多數都會便秘？這是正常的嗎？

在生理期前因黃體素上升加厚子宮內膜，而控制了腸的蠕動，造成容易便秘。生理期時因為子宮收縮，刺激腸胃蠕動，而成腹瀉。

姐妹們你們經期會出現拉肚子的狀況嗎？如果真的腹部脹痛不舒服，可以試試看生薑蜂蜜茶再加點紅糖，可以暖胃外，也可以緩解腹部不適哦。