讓節前加班犯困的你滿血復活的能量零食
臨近國慶放假了,相信各位上班族和小編一樣,一心為了給祖國母親慶生,更加努力的工作呢~~反正小編已經是為了國慶能美美的出去玩,現在都抓緊每時每刻把手頭的工作完成!所以熬夜加班是節前很必須的,這樣不良的作息就影響到了第二天的工作,唉,這樣真的是個惡迴圈啊!!特別是下午時分,瞌睡逼人,午飯也消化的差不多了,真的是太痛苦了!!!但是!沒關係!餓貨!來條能量棒吧!!
我特意加了花生和燕麥,糖分量也是減少的,這樣更加低脂健康又能量滿滿。而且我用的是東菱電子烤箱DL-K30A來製作,它±1℃的精准控溫配以上下管獨立控溫,讓你隨心掌握烘焙的動態,做出更加優質的美食。還有25大智慧功能表,適合上班一族們一鍵就能輕鬆操作,做出花樣百變的美食。
材料:
低筋麵粉 125克
玉米澱粉 15克
奶粉 30克
花生碎 25克
白芝麻 15克
燕麥片 10克
糖粉 25克
鹽 1克
淡奶油 80克
做法:
1. 主料稱量,麵粉吸水性不同,可預留10%的淡奶油做調整
2. 準備配料
3. 低筋粉玉米澱粉過篩,與糖粉、鹽混合
4. 加入淡奶油混合均勻
5. 加入花生碎、芝麻、燕麥片
6. 輕輕混合成團
7. 裝進保鮮袋!擀成5mm 的片。
8. 放進冰箱冷藏20分鐘;取出冷藏後的薄餅,分切成均勻的條狀
9. 用手旋轉成扭棒放在鋪油紙的烤盤中
10. 啟動東菱電子烤箱DL-K30A。160度,13分鐘
芝麻有宜肝臟,秋季正養生,芝麻最佳食用時間是下午3-4點,正好遇見你的饑餓。
用東菱的電子式烤箱DL-K30A來做這款能量小點心,黃金均勻上色,香脆可口。一口一個真帶勁!這款烤箱我最喜歡就是用飛梭旋鈕來控制溫度,而且溫度也是很精准的,還有25大智慧功能表簡直就是為我量身定制的好功能,再也不用翻厚厚的食譜,一旋一美食,就是這樣簡單方便!