這6個不花錢的護膚技巧！你做到了幾個？

想必每個女人都希望自己擁有美麗的容顏，然而，在科技發展的今天，除了使用適合自己的護膚品保養外，日常生活中的一些生活習慣、不花錢的小技巧也是很有必要配合的。

1、日常洗臉可以選擇38到40度

最佳的水溫實驗證明洗臉最合適的水溫在38到40度左右，此時的溫水能溶解皮脂，鬆馳皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強等效果。

2、平時注意防曬

膚質對於每一個人來說都是天生的，不論膚質的好和壞，長斑這個事情是人人都有可能會碰到。

3、卸妝時候不要搓太久

一般平時化妝的女生都知道，卸妝是必須的，每天化妝用的粉底，CC霜，隔離霜等都是需要卸妝的。這個過程不是說簡單的用洗面乳洗掉就行，一定要配合卸妝水先卸一次，再用潔面乳或洗面乳清潔。

4、適當的按摩臉部肌膚

每天可以花幾分鐘適當的按摩我們的臉部肌膚，特別睡覺前或洗臉的時候。

5、女生不要喝酒

女生最好不要喝酒，不要經常喝酒，雖然偶爾適當喝酒對身體有好處，但是如果長時間多頻次喝酒的，對皮膚有上火長痘，乾燥粗糙以及加速老化的傷害。所以尤其是愛漂亮的年輕女性，最好是不喝酒為妙。

6、每天保證至少6小時的充足睡眠

每天充足的睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效緩解生活壓力，還可以讓你的皮膚滋潤有彈性。

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