摧毀流言！高幫籃球鞋真的保護腳踝？錯！

無論是外線球員的急起急停，反復變相。還是內線球員的角力卡位，背身單打。

低幫球鞋的上沿都只能固定在踝關節位置，也是最柔軟、最容易受傷的位置，它只能依靠你的腳外側用力以及防外翻的球鞋裝置來應對側面變相的球員，並起到保護作用。高幫（或中幫）球鞋，不僅包裹住了你的腳踝，還固定了一部分小腿，在你將要崴腳（腳面外翻）的同時，由於固定面積的增加，向內的拉力自然要比低幫球鞋的包裹面積大，保護性自然也更大。如果真的高幫球鞋沒有保護作用，那為什麼在科比、庫裡、羅斯等球員腳部受傷以後他們的球鞋都變成了高幫？

並且幾乎所有內線球員都選擇了高幫呢？難道只是因為好看嗎？低幫籃球鞋，在靈活性上自然要比高幫更佳出色，尤其是對於後衛線來說，這樣的靈活性是十分重要的。歐文、林書豪、哈登，甚至是杜蘭特這樣的鋒線球員都選擇了低幫。因為他們需要比安全更重要的東西。因此，低幫的保護性並不等於或高於高幫。