減肥管不住嘴,那就這樣給腸胃洗洗澡!
春天馬上就要告別了,而對於很多胖MM來說腰上的贅肉橫行,並且那超大的肚腩,跟閨蜜出去玩個危險運動別人都會來問下你是不是孕婦了?著實的是超級的尷尬的!更令人難以忍受的是看著同學(很要好的同學)開的服裝店,都是潮流的衣服看著是多麼的喜歡,身邊的好友都在喊著要去光顧一下,然後看看自己龐大的身軀,完全的就不敢動身去試穿,怕的就是撐破別人的衣服呀!(欲哭無淚ing)…而對於胖子來說,要節食減肥簡直就是胖子的大悲咒,怎麼能做到看到那些美味的美食忍著不吃呢?其實吧,在吃了之後只要適當的給腸道“清洗一遍”也是不會令你狂長肥肉,並且還會幫你輕鬆瘦身的哦,到底是什麼那麼神奇呢?一起來看看吧!
【黑烏龍茶】
茶葉對人體來說有著非常大的幫助,並且也有很多親們在飯後或者吃了過多的油膩,都會飲用一些茶葉來清洗腸道,而這款精選優質茶葉經過發酵製成的黑烏龍茶正是胖子們的福音,每天在飯前飯後喝上幾杯,堅持長期的喝能給你帶來很大的瘦身效果哦。
【冬瓜荷葉茶】
不及時的排泄出體內的脂肪,怎麼能這麼輕易的來減輕體重呢?冬瓜具有去厚膩的功效,而荷葉具清肝降火,潤脾消脂等作用,每天堅持長期的喝冬瓜荷葉茶不僅排泄體內脂肪,配合一小時的慢跑,對瘦身有非常好的效果哦
【青汁粉】
喜歡健身的妹子,很多都會在誤區犯病,那就是飯後做健身運動瘦身,這樣體重不減反增,肌肉更是結實的一塊塊的露出來,十足的男兒版女漢子,難看死了!在健身的時候最好的就是適量的飲食,增強活力,青汁粉是不錯的選擇,純天然無任何添加,不僅能增強體內能量,還有強飽腹感,也可做每天的早餐幫助排泄腸毒哦。
【洛神花茶】
花茶幾乎是每個女性的最愛,並且常喝花茶的女性都是面色紅潤有光澤,來自深山的洛神花具有滋陰養顏,活血化瘀和消脂瘦身等功效,口感酸甜甜的非常可口,每天在吃了飯或者吃了油炸膨化食品的時候喝上兩三杯,有非常好的抑制腸道對脂肪吸收的效果哦,想要瘦的MM還可以當做飯喝,並且晨起的時候配合上一個小時的晨跑,一個星期就能看出瘦一圈的效果。
【瘦腿三草茶】
下半身肥胖總是能造成很多女性的困擾,而這個瘦腿三草茶正是眾多下半身肥胖妹子的福音,精選天然本草搭配,沖泡出來的味道清甜可口,對於久坐一族常喝能很有效的減掉下半身脂肪哦。
【植物瘦身茶】
精選多種天然植物經過提取精華製成的小茶包,具有清腸通便,消脂瘦身和降血脂等作用,獨立包裝方便大家適量的沖泡飲用,口感清甜,每天晨起的時候喝一杯清除腸道內的殘留垃圾,同時還喚醒經過一晚長眠的身體細胞,給你帶來一天的活力。
【山楂茶】
山楂是天然的減肥瘦身品,具有很好的養顏瘦身作用,同時還具有降三高和抗衰老等功效,經常喝山楂茶的親們腸道都會輕鬆的很,不會出現口氣和便秘等不良情況,而對於胖子來說在每天飯前飯後喝兩杯山楂茶是能有效的幫你消除油膩以及抑制腸道對脂肪的吸收的哦。
【檸檬茶】
檸檬含有非常豐富的維生素和果酸成分,含有的多種物質不僅能起到清腸的作用,並且還能擊退身體皮膚表層的黑色素,達到美白的效果,怕酸的親們可以沖泡檸檬的時候加上一些蜂蜜,最有效還是在早上的時候喝上一杯檸檬蜂蜜水哦。