幾個小秘訣，輕鬆開啟下班後的幸福！

雖然現在流行“詩和遠方”，但弄房子一到這個時候就想起海子，都會重溫他的詩歌，那句“遠方除了遙遠一無所有，更遠的地方，更加孤獨”，一直縈繞在耳邊～

很多時候，我們並不提倡把幸福和希望寄託在遠方，把握當下的幸福遠比去遠方尋覓更實際。

每天8小時的工作之外，你是如何安排自己的生活，很大程度上決定了你的幸福感，今天弄房子給大家幾個小建議，希望能讓你“修煉”出屬於你的幸福～

在每天下班前1 個小時查看下今日工作清單，或再列個清單，弄清哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作得留待明天。萬能的手帳輕鬆的記錄你所有的工作安排內容，怎麼可以少了它呢~

當然，你如果是一個DIY的愛好者，光有了手帳怎麼可以，各種有意思的膠帶，還是可以用起來的~

這樣你就有充足的時間來完成任務，從而減少工作之餘的擔心，可以只帶“身、手、鑰、錢”，輕裝下班啦。

工作留在辦公室別帶回家（尤其是死沉的筆記型電腦），即使是身不由己，每週在家裡工作不能超過兩個晚上，不然容易產生消極的情緒，還會影響身邊的人。

這時，空餘的時間可以跑步健身，女生在家練練瑜伽也是好的。

準備一身合適的瑜伽服，小瑜伽練起來咯，保持身材，還能讓身體更健康~~~ 根據自己身材選擇合適長度和寬度的瑜伽墊，當然，對厚度也要有所要求~

修身瑜伽服，無論是在家練瑜伽，還是出門跑步，都可以穿的呀，輕鬆舒適，還能讓自己的好身材凸顯出來~

每天以這種健身鍛煉的固定“儀式”，以它為界將工作和生活分開，會發覺無論是生活還是工作都那麼的輕鬆愉悅。

一個雜亂無章的家會給你一種失控的感覺，從而放大了白天的壓力。收拾一下屋子，可以收拾一個屬於自己的幸福角落，放上自己喜歡的書，生活變美好，工作時會更帶勁兒。簡約的置物書架仿佛就是那麼的貼心，滿足你的收納需求，還能靜靜地陪你看書成長~

如果戶型很小，可以選擇好好地利用牆面的空間，壁掛式的置物架，一字隔板的設計造型，不僅可以擺放書籍，還能放置一些你喜歡的裝飾品或者擺件~

「聊天、傾訴」是緩解心理壓力的最好方法之一。

在自己的一畝三分地裡，和父母嘮嘮嗑，睡前和喜歡的人說說心裡話，是件特別舒服的事。有一套舒適的床品，可以睡個好覺，做個好夢，起來又是新的一天。

如果不喜歡顏色亮一點的床品，可以選擇這樣的暗色系四件套呀，純色簡約的設計，讓房間有了另一種入睡的氛圍~