當空氣濕度過大時，人就容易遭到濕淫的侵害，怎麼辦！
試驗表明，相對濕度為50％～60％時人體感覺最為舒適，也不容易引起疾病。空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。
濕度過大時，人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症。
現代醫學還證實，空氣過於乾燥或潮濕，有利於一些微生物的繁殖和傳播。科學家測定，當空氣濕度高於65%或低於38%時，微生物繁殖滋生最快；當相對濕度在45％～55%時，病菌的死亡率較高。
正是因為空氣濕度影響著人體健康，所以人們在日常生活中，不僅要關注溫度和晴雨，也要注意空氣中的濕度變化。在掌握四季變化規律的前提下(一般是春夏濕度大，秋冬濕度小)，善於調節居室內的空氣濕度，例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗戶，避免使室內濕度過大；而當雨過天晴、氣溫升高後，則要注意通風採光，使居室濕度保持在適宜範圍。冬季室內取暖時，最好使用有加濕功能的增溫設備，倘若沒有，也可以自行加濕，比如，在室內地上灑點水或烤些潮濕的東西，以提高濕度。
濕度過大時，人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症。
現代醫學還證實，空氣過於乾燥或潮濕，有利於一些微生物的繁殖和傳播。科學家測定，當空氣濕度高於65%或低於38%時，微生物繁殖滋生最快；當相對濕度在45％～55%時，病菌的死亡率較高。
正是因為空氣濕度影響著人體健康，所以人們在日常生活中，不僅要關注溫度和晴雨，也要注意空氣中的濕度變化。在掌握四季變化規律的前提下(一般是春夏濕度大，秋冬濕度小)，善於調節居室內的空氣濕度，例如夏季陰雨天或大霧天要少開窗戶，避免使室內濕度過大；而當雨過天晴、氣溫升高後，則要注意通風採光，使居室濕度保持在適宜範圍。冬季室內取暖時，最好使用有加濕功能的增溫設備，倘若沒有，也可以自行加濕，比如，在室內地上灑點水或烤些潮濕的東西，以提高濕度。
小編來告訴大家怎麼來除濕