想要生過娃還像少女?學會8個竅門你也行
我的媽媽在我心中就是美麗的代名詞,我印象非常深刻,在我還在上學的時候,每次家長會我都特別開心,開心的原因並不是我的學習考試成績有多好,而是因為我媽媽的出現總能滿足我小小的虛榮心。只要我媽媽一到我身邊,我周邊的朋友都會說“這是你媽媽啊,可真年輕”雖然我朋友和朋友的媽媽們誇的都不是我,但是我聽了之後依舊是美滋滋的,畢竟有其母就有其女,我媽媽可以做的到時候我也可以做的到。在我過了26歲生了孩子之後,我媽媽就把她的保養秘訣告訴了我。獨樂樂不如眾樂樂,下面我就把我媽媽減輕皺紋的小秘訣告訴各位寶媽,希望所有寶媽都不被時間所傷害。
1.涼水洗臉
冬天的時候大家因為怕冷可能都會選擇用溫水洗臉,但是長時間的溫水洗臉會加快皮膚的老化,慢慢就會讓你美麗的容顏出現細紋。
2.大笑有訣竅
女性出現的第一道皺紋往往會出現在眼部的皮膚上,我媽媽一般在大笑的時候都會及時把手指按在後眼角上,雖然這樣剛開始會很不習慣,但是的確能延緩眼部皺紋的出現。
3.防曬要做好
我媽媽一年四季都會塗抹防曬霜,因為無論什麼季節都會有紫外線,而紫外線十分傷害我們的皮膚。寶媽們可以根據不同的季節選擇不同防曬指數的防曬霜。
3.多吃營養品
多吃些營養滋補品去補充一下膠原蛋白,膠原蛋白含親水性的天然保濕因數, 它可以為寶媽的皮膚提供足夠的營養物質,讓皮膚亮澤健康。
【寶芝林植物膠原】膠原蛋白對於女性是極其重要的,尤其是寶媽。這個禮盒含有四款產品,每一款產品都含有豐富的膠原蛋白,由內而外呵護滋補寶媽的肌膚。
4.早晨一杯水
早起的第一杯蜂蜜水非常有助於人體的排毒,可以加快人體的代謝功能,讓毒素加快排出體內。我媽媽還喜歡在第一杯蜂蜜水中加一點檸檬,或者沖一袋酵素,為第一蜂蜜杯水添加一點營養。
【慈生堂蜂蜜】甄選優質蜜源地,無添加的原產蜂蜜,口感軟糯香甜,可擕式的包裝更方面哦!每日一杯蜂蜜水,不僅可以促進皮膚新陳代謝,還有美容養顏的功效哦!
5.仰臥睡姿
儘量保證仰臥的睡姿,因為側臥的睡姿會擠壓臉部的皮膚,當女性過了25歲之後皺紋是非常容易形成的,所以要想延遲皺紋的出現一定要儘量仰臥。
【腰腹靠墊】小清新的顏色,柔軟舒適,貼合女性腰腹的設計,緩解女性腰腹的壓力,還可固定媽媽們的睡姿,提高睡眠品質,孕期的媽媽也能用哦!
6.補充維生素C
研究表明,維生素可以提高臉部膠原蛋白的產生,減少色斑,讓皮膚年輕態,充滿彈性。同時少吃重口味的食物對皮膚的好處也很多。
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7.注重清潔
當我們外出一天之後皮膚上一定會有很多髒東西,而且還有我們的彩妝,我們的皮膚真的需要好好的“呼吸”,所以一定要注意做好清潔工作,如果清潔工作做的不徹底,那麼之後的護膚都是白搭。
8.注重休息
我媽媽晚上從來不熬夜,最晚11點也要躺在床上,只有人體進入睡眠之後皮膚才能夠真正的休息調整,熬夜真的是皮膚的頭號殺手!
母親節快到了,希望所有寶媽都不會被歲月的痕跡傷害,希望所有寶媽都能少女感十足,出門逛街永遠被人稱為孩他姐。
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