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四個錯誤坐姿讓臀部越來越寬,第一個就中

天氣轉暖,馬上就可以穿上短裙短褲了,可腿上的肉肉越來越多,屁股越來越大,怎麼辦?

是因為長胖了嗎?不一定哦~錯誤的坐姿也會導致大腿變胖臀部變粗,先來看看四種錯誤坐姿吧~

【1、靠在椅子上】

很多人坐在椅子上的時候喜歡靠在椅子上,就像在家裡躺沙發似的,雖然很舒服,但全身的力量都集中在椅子的背部,由此會導致骨盤向後移動,臀部看起來更胖,並且血液迴圈不通會導致脂肪堆積。

【半身裙推薦】

A字型款式的牛仔半身裙,非常經典的款式,不管過多久都不會過時,立體剪裁加上親膚的牛仔面料,穿起來非常舒服,可以搭配襯衫和T恤,簡單時髦。

黑色的半身牛仔裙,下擺的須邊設計更具有隨性☆禁☆感,小A的款式版型穿起來不緊繃沒有舒服感,彈性面料穿起來非常舒服,簡單好搭配。

【2、身體前傾】

很多人一做到辦公桌前,身體自然就會向前傾斜,長時間向前傾斜,不僅會讓盆骨後移,也會讓大腿的負重增加,這樣會容易讓臀部脂肪堆積。導致這個坐姿的主要是因為近視或者如果凳子和桌子的高度不合適。

【半身裙推薦】

非常有個性的一款牛仔半身裙,單排扣設計非常時髦,搭配短款上衣能拉高腰線,長腿盡顯,還能收腰提臀,讓身材曲線更加完美。

灰白色的A字短裙,側邊的皮帶扣加上大開叉很吸睛,顯腰瘦的同時還能打造大長腿,簡單搭配同色系不同深度的上衣就會很好看哦~

【3、二郎腿、腿型分開或者向內彎曲】

坐著的時候,腿型的擺放也極其重要,很對菇涼喜歡翹二郎腿或者兩個腿分開,或者像內彎曲,這樣的腿部擺放不僅會讓下半身血液流通不迴圈,脂肪都堆積在大腿根部和臀部,同時也會讓腿型發生變化。

【短褲推薦】

破洞牛仔短褲也是牛仔褲中的經典,夏天一定不能少的凹造型佳品,不規則褲腳加上破洞須邊,很有街頭範,休閒不羈怎麼穿怎麼好看。

【4、腰背挺太直】

很多女孩子為了防止駝背,坐著的時候腰背會挺得很直,其實這也是一個錯誤的坐姿,因為腰背挺太直全身的重量都會轉移到腰部,背部血液流通不暢通就會讓大量的脂肪堆積到臀部。

這四鐘錯誤坐姿,不知道你中招了幾個,想要身材變得更好,一定要注意日常生活習慣的養成。

【短褲推薦】

藍色的刺繡背帶褲,搭配條紋T,非常有活力,讓整個人都明媚起來,背帶褲的長度也是可以調節的,能很好的照顧到各個身高的姑娘。

白色牛仔短褲也是經典款,高腰款式穿起來收腹提臀還顯腿長,可以搭配深色系的上衣,長款短褲都能搭,配雙淺口單鞋,活力無限~

雙層棉麻面料的短褲,穿起來更加透氣舒服,A字版型非常立體,寬鬆的褲腳不僅遮肉還顯腿長,有三種顏色,白色優雅,紅色時髦,黑色經典,每一個顏色穿起來都好好看!