保持年輕，你靠的是勤奮？習慣？還是懶？

要想永遠保持年輕的容貌，需要堅持很多，也需要投入很多，嘿姐告訴你幾個簡單的方法，但需要持久的堅持和耐力，還有不能犯懶，只要你做到了，年輕不是夢想呢。

方法一：保證足夠的睡眠。睡眠真的很重要。35歲以後，充足的睡眠勝過一切的保健品。請記住晚上22點之前一定上床，23點之前要進入沈睡眠狀態。早晨7點至8點之間起床，如果這段時間你是自然醒的話，那將是非常棒的體驗。

方法二：多吃蔬菜。堅持健康的飲食習慣，多吃有利於健康的食品。氧化作用會加速人體細胞衰老。蔬菜等富含抗氧化劑的食物可減速衰老進程。

方法三：堅持運動。運動可以為你保持身體的健康，也可以保持身材，堅持每一天的運動，會讓你的身心變得愉悅，身體好了，心情好了，皮膚自然就好了。

方法四:堅持護膚。護膚是一件持久的事，需要每天保養，選擇護膚品也很重要，不同年齡用不同的護膚品，認真學習正確的護膚方法，這樣想保持年輕的容貌就不再是夢想了。

方法五：懶人心態，這個時候的我很年輕了，保養什麼，但這個可不可取哦

1.高腰顯瘦牛仔背帶裙

這款背帶裙是那種特別寬鬆的版型，穿起來不會顯得悶熱，適合腿型不好喝腿粗的人穿，簡單的設計，簡約大方，搭配上背帶元素，減齡效果非常好，值得入手哦。

2.魚尾百褶荷葉邊背帶裙

這款裙子很有看點，雙肩帶有扣子可以調節長度，滿足不同身高的人，下擺魚尾狀，凸顯s線條，可以遮住小腿肚，搭配t恤讓你瞬間自信起來，五一就靠它了。

3.開叉黑色高腰背帶裙

這款裙子不僅減齡而且非常的性☆禁☆感，恰到好處的開叉，完美的露出了纖細白嫩的腿，顯得很有個性，黑色為主打顏色，性☆禁☆感魅力無限，別致的背帶也很有看點，很值得哦。

4.個性毛邊不規則背帶裙

這款背帶裙會讓你充滿少女感，街頭百搭的神器，水洗牛仔布面料，質地柔軟舒適，不規則的下擺設計，時髦個性帶點女人味，版型合身顯瘦，洋溢著青春活力呢。

5.百褶高腰牛仔背帶裙

這款裙子絕對會讓你秒變可愛小蘿莉，個性的v領設計，簡約的背帶設計，簡單的線條，但輪廓很清晰，百褶的裙擺，顯得腿細腿長，可愛活潑，會讓你回到十八歲哦。

6.修身牛仔背帶裙

這款背帶裙很修身身型，該凸的凸，該藏的藏，會顯得身材很高挑，深色顯性☆禁☆感，中長款風格，知性大方，蝴蝶結可謂點睛之筆，使衣服看起來不單調，夏天有它就夠了。

7.開叉時尚牛仔背帶裙

這款裙子很有個性，一黑色為主，隨性性☆禁☆感，簡單的背帶減齡可愛，黑色上一點白色點綴，顯得協調美觀，適當的開叉性☆禁☆感涼爽，搭配上t恤和休閒鞋，就可以出門啦。

8.高腰破洞牛仔背帶裙

這款裙子不僅減齡還很有個性，淺淡的顏色，點綴上白色的破洞，顏色協調，時尚美觀，簡單的背帶隨性大方，開叉性☆禁☆感時尚，中長款顯瘦顯高，很適合現在穿哦。