拒絕衰老，4個妙招恢復媽媽嬌嫩肌膚

每位媽媽年輕時候也都是皮膚嬌嫩，魅力四射的。伴隨著年紀的增長，媽媽的血液迴圈漸漸不再像年輕姑娘那樣順暢，皮膚開始鬆弛、老化。在工作、家庭、孩子等多種因素的作用下，如果再不加以保養和護理，那麼它的衰老速度就會更加迅速。

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黃臉婆不是媽媽的代名詞，孩子和家庭也不是媽媽變衰老的理由。越是年齡增長，媽媽就越應該注重自身皮膚的保養護理工作。人年輕了，不僅夫妻關係更和諧，老公帶出去更有面子，就是在孩子的媽媽群中，我們也能自信地抬頭挺胸，做一個家庭事業孩子和自身四體兼顧的“超人媽媽”！

一、補充膠原蛋白

一位世界著名的博士曾說過：“人體的衰老其實就是體內膠原蛋白的流失”。這句話足以證明膠原蛋白對於媽媽維持年輕的重要性。媽媽皮膚鬆弛、膚色暗沉，其實很大原因都是因為皮下脂肪組織膠原蛋白的不足和流失。想要恢復皮膚彈性，補充身體足夠的膠原蛋白很重要！

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二、補充維生素

這是保持媽媽身體健康必需的一種有機化合物，雖然它既不補充身體能量，又不構成身體組織細胞，但是在維持人新陳代謝正常這件事上，它起著不可或缺的作用。尤其是維生素A，被看作是美容維生素，不僅對改善媽媽黃褐斑等皮膚問題有著重要的作用，還可以抗皮膚氧化，延緩衰老，增強媽媽抵抗力。

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三、枸杞

枸杞有很好的治療和滋補作用，明目又養肝，是可以藥食兩用的優良食品。媽媽在平時可以用適量枸杞泡茶飲用，或者在熬湯時加一些，不僅有很好的保健作用，長此以往，還能促進媽媽皮膚血液迴圈，使肌膚變得紅潤、白皙。

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四、專業護理

當媽媽使用過一些針對自己皮膚問題的護膚品，但並沒有起到什麼作用的時候，建議可以去專業的美容院請教專家和專業的皮膚醫生。有針對性的對自己存在的皮膚問題安排適合媽媽的護理專案，比如使用一些特配的儀器或者產品來專門治療，相信用不了多久就會有很大改善的！

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