胃不好的人100%要吃，比吃藥更有用！

你的肝臟是否安好?頭髮面部出油、口臭、舌苔厚膩、渾身乏力、疲憊、精神不集中贅肉、水胂大肚腩、貪睡、睡不酲，這些症狀你都有嗎?如果有的話那就真的要注意了！

如今，隨著生活節奏的加快，越來越多的人需要長期加班熬夜，眾多應酬，也讓他們飲酒量增加，胡亂吃藥，再加上飲食習慣的不足，讓脂防肝、肝炎、肝纖維化、肝硬化等肝臟疾病患者數量有明顯的提高，那麼如何調理才能夠緩解這些病症呢？

小編認為，吃藥固然重要，但是，是藥三分毒，都是對肝臟很不利的哦！養生食療是很好的調養方法哦！不論你是患者，還是沒有得病的人，養生可是必不可少的呢！今天小編就為大家推薦幾款保肝護肝的好東西吧！

推薦1：半山農石斛

精選四年生芽級鐵皮楓鬥，經傳統工藝多級烘乾製作，膠多渣少，湯質清晰，其主要成分有石斛多糖丶石斛堿丶總氨基酸等，它可以強陰益精，久服，保肝養腸胃，補內絕不足，平易氣。磨粉沖泡，水煮泡茶，煲湯泡酒都是不錯的選擇哦！

推薦2：陌上花開荷葉茶

出淤泥而不染，濯清漣而不妖。對荷花的形容高到了一定境界，人工精選後的初生嫩葉，經過傳統的烘制，簡單天然，湯色黃綠透明，清澈透香，口感清新爽口，香醇回甘，讓你飲用之後呢，能夠心情順暢清新，清腸道，保肝護氣，還有，冰鎮後味道口感更好哦！

推薦3：護肝寶膠囊

來自紐西蘭進口的CtoMi 護肝寶奶薊草水飛薊軟膠囊，深海魚油加上護肝寶的神秘結合，讓你排毒養顏，解酒保肝養肝，水飛薊素的提取，可以保護你的肝臟，分解酒精，從內而外調出好氣色，讓你對脂肪肝說拜拜！

推薦4：GNC健安喜奶薊精華片

GNC健安喜奶薊精華片，高含量的奶薊精華，具有抗氧化功能，能幫助人體對抗健康細胞的氧化損傷，對肝脾阻塞疏通有奇效，改善肝功能，促進肝細胞的修復自生，保肝更利膽，呵護你的心臟，無負擔，無污染。

聽了小編的介紹，你是不是也想為自己的肝臟找個守護神了呢，相信我這幾款養生神器對你的肝臟會有很好的保護作用哦！